Записи группы

в среду взвесилась - 75,5, т.е. 10 кг я сбросила...
рада была!!!!!!
затем, значит на 2 дня мы уезжали на остров, Зюльт, может кто слышал, я ела исключительно рыбу и фрукты,
весы с собой разумеется не брала, зачем, отпуск

Вчера вечером не удержалась и наелась пиццы. Теперь мучает совесть и ни на что глаза не смотрят :sick: ...Сегодня весь день зеленый чай и овощной бульон! Надеюсь поможет ;)

Суббота и воскресенье - я решила что разгрузочные. Ну вот хотя бы эти.

Кефир и творог. И яйцо одно. Слышала что вроде бы так можно.

Посмотрим что будет в воксресенье вечером со мной :)

Ах, я буду стараться!))

Всегда хочется видеть человека, с которым общаешься. читаешь записи в дневнике. Вот, собственно, это я :) С чайком, заметьте!