- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Проблема!
Главные вкладки
пт., 23.05.2008 - 20:53 — kunik8
:? Во многих диетах надо пить кефир или есть творог, а я с детства не ем молочного это моя большая проблема!!!!!!!!
Нравится:
- Блог kunik8
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Конечно, если
Конечно, если это просто нелюбовь, а не аллергия и тп, то надо пробовать себя перебороть! Я до своей первой диеты вообще не ела овощи, в тч капусту - зато по голодухе так распробовала!
Надо посидеть на куриной грудке, постной рыбе, сырых овощах, фруктах, соках, а там организм сам согласиться, что сложно питаться правильно без молоных продуктов.
Удачи!!!!!!
ps Обязательно пей кальций в таблетках. Я, хоть и активно лопаю всю молочку, на всякий случай пью кальций-актив - реальная штука - ногти, волосы в хорошем состоянии.
Кальций
Кальций в нашем деле вещь очень полезная и нужная!
Иначе через 1,5 мес можно за голову хвататься глядя на ногти))