Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Gudwin.

ИМТ?

сб., 21.06.2008 - 22:03 — Gudwin

Девочки, я вот тут хочу спросить. скажите пожалуйста, вот расчитала для себя ИМТ, получается-у меня дифицит массы тела, но что делать, если при своих 53 кг, я чувствую себя некомфортно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя to-be-slim.

гречневая диета

сб., 21.06.2008 - 21:56 — to-be-slim

гречку очень люблю
думаю через дня три-четыре сяду на нее
есть только гречку и пить кефир
до 18.00
неделю не выдержу,но дня три посижу на ней:)

Нравится: 
0

хочется поддержки

сб., 21.06.2008 - 21:41 — жене4ка

привет всем!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Лучиr.

6 день диеты...

сб., 21.06.2008 - 21:27 — Лучиr

Ой девчонки, я сегодня маленько НАБЕДАКУРИЛА!! :jawdrop:

Нравится: 
0
Изображение пользователя More_than_FANCY.

2 день

сб., 21.06.2008 - 21:21 — More_than_FANCY

З: зеленый чай с молоком, грамм 50 творога 1% и парочка листиков латука

Нравится: 
0
Изображение пользователя to-be-slim.

не есть на ночь

сб., 21.06.2008 - 20:55 — to-be-slim

я так подумала-к этому правда можно привыкнуть
я очень долго уже не ем после 18.00, а сейчас и после 17.00..
года три наверно, и поэтому не была полной никогда..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Toriko.

разгруз

сб., 21.06.2008 - 20:55 — Toriko

Разгрузилась сегодня 5 яблоками и литром кефира + погрызла чуток ржаных отрубей (мрррр.... люблю я их). Посмотрим на завтра с утречка на результат :).

Нравится: 
0

2 варианта диеты Долиной

сб., 21.06.2008 - 20:34 — lena-pena

1 вариант
Диета Долиной для похудения
Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.
1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mary-Mary.

А мне так нравится один мальчик...

сб., 21.06.2008 - 20:30 — Mary-Mary

Что просто ААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!! :D
И я ему... ну по крайней мере симпатична.. ))))))))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Kitten.

спасибо lene-pene)))

сб., 21.06.2008 - 20:20 — Kitten

При правильном подходе к питанию за неделю можно похудеть на целый размер: если ты покупала одежду XL — поменяешь ее на L, если носила M — отправишься покупать S.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup