ИМТ?

Изображение пользователя Gudwin.

Девочки, я вот тут хочу спросить. скажите пожалуйста, вот расчитала для себя ИМТ, получается-у меня дифицит массы тела, но что делать, если при своих 53 кг, я чувствую себя некомфортно. а вот когда вешу 47 - то мне и жить легче.... как же это получается???

Нравится: 
0

Комментарии

это жир дает вес и объемы... поэтому вроде и меньше нормы, а объемы не те - лишний жир (он в два раза легче мышц) и оч. мало мышц... у меня - тоже самое, чтоб не обидно было. Значит нужна диетка - жир сбросить или просто правильное питание и СПОРТ, СПОРТ, СПОРТ
+ еще легкие и тонкие кости ( есть таблицы учитывающие это), но даже если брать там - мышц малова-то скорее всего, а многова-то, ну, ты в курсе?)

Изображение пользователя Наглый котёнок.

ИМТ вапще ни о чём не говорит если чесно, толку-то от этих цифр, главное то как выглядишь) ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka