6 день диеты...

Главные вкладки

Изображение пользователя Лучиr.
сб., 21.06.2008 - 21:27 — Лучиr

Ой девчонки, я сегодня маленько НАБЕДАКУРИЛА!! :jawdrop:
я сегодня съела 40 - 50 гр ЖАРЕНОЙ!В ПАНИРОВКЕ!! а главное немногоПОСОЛЕНОЙ!!!! рыбки..аааа....сейчас в два раза больше буду заниматься спортом! Но съела я не просто так, а потому что мне было ТАК сильно плохо, что дкмала упаду в обморок...Зато после рыбки стало так хорошо, и есть я теперь вообще не захочу)

Итак,что же я сегодня съела:
* завтрак: маленький апельсин(50гр) = 20 ккал.
* обед: большое яблоко(250гр) = 112,5ккал
* хек = 43ккал
УЖИН - врагу!
ИТОГО = 175,5 ккал...

День прошёл быстро,на работе. Всем удачного худения!

Нравится: 
0

Комментарии

lena-pena — сб., 21.06.2008 - 21:31


от такого рациона не тока в обморок, коньки откинеш :O :jawdrop:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Марина007.

Марина007 — сб., 21.06.2008 - 21:43


так мало каллорий? это очень вредно!долго на такой диете не протянешь...

Изображение пользователя Лучиr.

Лучиr — сб., 21.06.2008 - 22:26

я вот уже привыкла

torri — сб., 21.06.2008 - 22:29

если ост. калорий так мало)))

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — сб., 21.06.2008 - 22:29

такого питания метаболизм замедляется, организм начинает экономить энергию, и в результате: не худеешь....

Изображение пользователя Kenga_ad.

Kenga_ad — сб., 21.06.2008 - 22:46

Рацион сумашедший! Посадишь себе пищеварительную систему - потом будут проблемы. Твой хек - это такая ерунда! Учитывая, что нормальное питание предполагает около 1000-1200 калорий минимум (для особо худеющих), твоя паника кажется излишней... Может пересмотреть свои взгляды? ;)

Изображение пользователя Лучиr.

Лучиr — вс., 22.06.2008 - 15:19

Постараюсь пересмотреть свои взгляды..и есть чуть больше!НО не лезет=( я уже настолько привыкла..

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина