Блог Kitten

Итоге за 8 дней диеты Дюкана сброшено около 2,5 кг..весы обычные, поэтому измерения не точные

Пожалуй, на всем земном шаре не встретишь такого человека, который бы не любил вкусно покушать.
К сожалению, в современном мире вкусно покушать нередко означает прием вредной пищи, которая негативно сказывается на нашем здоровье и является настоящим врагом стройности.

Все ваши друзья и коллеги уехали в отпуск к морю, а вы остались в городе и вынуждены работать?

При правильном подходе к питанию за неделю можно похудеть на целый размер: если ты покупала одежду XL — поменяешь ее на L, если носила M — отправишься покупать S.

Похудение движется очень медленно,но движется,спасают только разгрузочные дни на чае с молоком(а не на молокочае,от него реально тошнит),именно во время разгрузок вес и сбрасывается,а потом стоит ровно столько дней,ско

1 мая у меня с мужем было 3 года наших отношений,поэтому пошли в Якиторию и облопались как свинюшки,это был единственный приём пищи и он был до 5 вечера,потом пошли в кино на фильм "Железный человек",суперский,всем советую

суббота-воскресенье праздновала как и все,ела всего понемногу,но до 5 вечера.Немного прибавила в весе,поэтому в понедельник устроила разгрузку:яйцо,425 гр кефирной активии,апельсин,яблоко.сегодня на весах со вчерашнего

во вторник 22.03 съела:
-2 яйца,250 гр натурального йогурта
-кур бульон,кусок курицы
-салат:огурцы,помидоры

в среду,23.04 съела:
-2 яйца,250 гр натурального йогурта.
-кур бульон

похудела за эти 2 дня ещё на 400 гр.всё отлично,вес стабильно движется вниз)))

Упражнения от целлюлита