Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Сима.

Вторник. Гречка - день 2-й

вт., 08.07.2008 - 11:27 — Сима

Ну вот и начался второй день "на гречке". Первый день, т .е. вчера, прошел очень хорошо. Я и не думала, что он будет таким легким. Гречку ела три раза по плошечке + кефир + две чашки фруктового чая без сахара.

Нравится: 
0

Будем худеть вместе!

вт., 08.07.2008 - 11:26 — osta

:) День второй. Делаю выводы, что все проблемы у нас в голове.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Лучиr.

23 день....после"апельсинового" дня отвес 500 гр...теперь 70.6

вт., 08.07.2008 - 11:26 — Лучиr

Сейчас съем немного тушёных овощей :) ,а потом только вода...Устала я уже если честно бороться с этим противным кг :sick: .....не уходит и всё тут....скачет то туда,то сюда...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Влюбленная В Ветер.

помогите-объясните!!!

вт., 08.07.2008 - 11:02 — Влюбленная В Ветер

всем привет. назрел вопросик. У меня такая черта характера, что я жутко не люблю идти в новые места, где не знаю как себя вести, вот такая я стеснительная... А тут наконец встала на учет в больницу, сделала страховой полис.

Нравится: 
0

Раздельное питание

вт., 08.07.2008 - 10:53 — Nelenka

Девчонки, скажите пожалуйста, может кто-то из вас питается раздельно, я тут купила книгу - там немного рецептов и таблица совместимости продуктов.

Нравится: 
0

8-й день

вт., 08.07.2008 - 10:30 — МонА-мур

20 раз качнула пресс (я качаю сидя)
Сейчас позанимаюсь БФ и сделаю контрольные замеры. Страшно! Вдруг ничего не изменилось?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pandamega.

Что не день-то 100 грамм. (с)

вт., 08.07.2008 - 10:07 — Pandamega

79,7кг. Это -400гр. за кефирный день!

Нравится: 
0
Изображение пользователя OlgaOlga.

День девятого дня

вт., 08.07.2008 - 09:56 — OlgaOlga

Что я ем и пью:
6.50 – 2 стакана воды
7.30 – з.чай с лимоном
9.00 – рис + туш.морковь + яйцо + крабовые палочки + огурец + з.чай + финики = 368к
12.00 - салат = 200к
13.40 - 1 стакан воды

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ilop.

РЕШИЛА ПОПРОБОВАТЬ!

вт., 08.07.2008 - 09:42 — Ilop

Вообще я решила попробовать (ну недельку хотя бы) посидеть на раздельном питании. Если начала с утра рыбу лопать, то буду лопать только рыбц, овощные салаты- то только овощные салаты, фрукты- только фрукты....

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ilop.

ГРЕЧА

вт., 08.07.2008 - 09:22 — Ilop

Всем привет!итак докладываю итог моих трёх дней на грече: начала в субботу- 74 кг, закончила в понедельник- 72, 400 гр. Минусы- ЭТО ЖРАТЬ ПРОСТО НЕВОЗМОЖНО!!!!
- туалет не посещался ни разу за все 3 дня

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup