Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Pandamega.

Корективы к рациону

ср., 23.07.2008 - 10:18 — Pandamega

Ошиблась я вчера маленько...
Капусты вечером ~130 гр. Спасибо кухонным весам.
Супа тоже получается меньше 400 гр.

Нравится: 
0
Изображение пользователя like138.

сельдереевый супчик!

ср., 23.07.2008 - 10:17 — like138

девочки кто нибуть пробовал его и какие результаты,и вообще что нибуть о нём раскажите кто знает.

Нравится: 
0

3-2-1 Начинаю!!

ср., 23.07.2008 - 10:05 — Athenas

После кучи попыток и неудач я в очередной раз сожусь на диету и планирую в этот раз добиться своей цели.Уверена,что здесь мне понравится.
И так,на данный момент:
77кг
-об.гр. 97см
-об.т. 77 см
об.б. 99см

Нравится: 
0

Кремы для похудения и антиЦел

ср., 23.07.2008 - 10:03 — Просто счастье

Я как человек страстно любящий косметику и косметические средства, естественно не могла пройти мимо заманчивых баночек, обещающих стройность :)

Нравится: 
0

Замеры

ср., 23.07.2008 - 10:02 — МонА-мур

Прошло 3 недели (даже чуть больше)
Вообще-то я делаю замеры по вторникам, но вчера я была в поезде, так что всё перенесла на сегодня.
Итак:
За третью неделю еще минус 11,5 см.

Нравится: 
0

23-й день

ср., 23.07.2008 - 09:53 — МонА-мур

Стакан воды.

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 40 раз;
поделать повороты - 70 раз;
отжиматься от стены - 20 раз.

Потом позавтракаю ;)

Нравится: 
0

О БАДах для похудения

ср., 23.07.2008 - 09:45 — Просто счастье

За все время, что я худею, я перепробовала много разных "чудо-средств" для похудения. Что-то было более эффективным, что-то из результатов дало ноль. Хочу с вами поделиться наиболее известными.

Нравится: 
0
Изображение пользователя like138.

приветик всем похудейкам!

ср., 23.07.2008 - 09:26 — like138

сегодня по плану разгрузочный день,но я решила перенести его на завтра,потомучто вчера так сильно хотелось есть что сегодня проснулась и ощутила такой голод.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mary-Jane.

День lll (- 700 г.)

ср., 23.07.2008 - 09:21 — Mary-Jane

За вторые сутки диеты я сбросила 700 г. И того за 2 дня ровно 2 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mase4ka.

2 дня до отдыха.....

ср., 23.07.2008 - 09:19 — Mase4ka

Блин вроде и радоваться должна. Увижусь со своими любимыми казюльками ( я так подруг называю) и в море покупаюсь , и на диско похожу, и на Земфиру сьезжу, и вообще......

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup