Сегодня у сотрудницы на работе День Рождения, и она привезет разные сладости-вкусности это традиция, я зашла в бухгалтерию просто на минутку "поболтать" а там как раз обсуждается грядущее чаепитие.
Можете меня поздравить!!!!!!!У меня отвес почти 3 кг,и талия уменьшилась почти на 10 см!!!!!!!!!))))))))))))))))Я зная,что ето много,но все равно рада)))))))))))Так што всем советую гречневую диету.Ой,вчера меня так есть хотелось,ви себе не
Вчера все шло нормально. Кефир, нектаринки, минералка... голода не было. но часов в 7 вечера, когда кормила брата ужином, решила несколько маленьких кусочков тушеного мяса съесть.
кроме ещё одного яблока я вчера съела грамм 70 жев.мармелада,но зато обруч крутила не 30,а 40 минут. сегодня помимо обруча хочу ещё какие-нибудь упражнения поделать в наказание за мармелад.
Итак, уважаемые пользовательницы сайта, здравствуйте еще раз. Меня зовут Ирина, мне 26 лет. Размер одежды у меня 50, рост 170. Вес.. Страшно сказать - 90 кг... Худеть решила, когда встала на весы...
вчера: беготня по городу без остановки с 10 утра до 5 вечера. хотя нет, с остановкой примерно часа на полтора - клиника и ленч. я подсела на итальянскую кухню.
Ничего не ела вчера..позанималась вечером фитнесом..а потом поела арбуз..И что вы думаете???уже неделю ничего не могу сбросить!!может от того,что арбузы перед сном ем??
S segodnja6nego dnja re6ila sestj na kefir, posidetj 3 denka, do vihodnih...a s voskresenja ho4u sestj na gre4nevo-kefirnuju nedelku, vsego nado skinutj 6-8 kg.
Новые комментарии