Записи группы

Главные вкладки

4 день

ср., 06.08.2008 - 10:25 — tali

вес 64.9
9.00 сладкий чай
12.00 1/2 ст. кефира 1ст.воды
15.00 1/2 ст. кефира 1ст.воды + яблоко
18.00 1/2 ст.кефира + чай

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Подумав хорошенько,

ср., 06.08.2008 - 10:24 — ЛуизаЛюся

решила послать кефир к черту и питаться нормально.
На пробежку не встала, потому что легла поздненько, смотрела кино...
Покрутила педали 30 минут. Сегодня еще гимнастика и 40 минут велотренажера.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мисс Беннет.

Что это вчера было? Срыв? Повод задуматься?Плохо мне...

ср., 06.08.2008 - 10:06 — Мисс Беннет

Я действительно от себя в шоке... Типа я решила посидеть на соке...Ага...Выпила утром 200мл сока яблоко-морковь, пошла на работу...

Нравится: 
0
Изображение пользователя МальвинКа.

ох уж эти яйца=)

ср., 06.08.2008 - 09:53 — МальвинКа

девочки, как вы думаете в силу своего громадного диетического опыта?) если я с утра съела 2 вареных яйца, то могу ли я с сегоднешнего дня, не обращая на них внимания, сесть на 9 дневную диету?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ilop.

СУМБУР

ср., 06.08.2008 - 09:49 — Ilop

На работе сказали, что я похудела.... диету не соблюдаю... устаю+погода на редкость гадостная! Вчера расплакалась перед братом Любимого- дура!

Нравится: 
0

37-й день

ср., 06.08.2008 - 09:40 — МонА-мур

2 Стакана воды.

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 50 раз;
поделать повороты - 70 раз;
отжиматься от стены - 20 раз.
нижний пресс - 20 раз.
и просто зарядка - чуть-чуть.

А потом - погулять!

Нравится: 
0

Внимание!!!!!!Программа про похудение

ср., 06.08.2008 - 09:39 — кюшик

Девченки! Срочно включайте первый канал. Сейчас идет программа про похудени Малахов+. Отбой! Пошла смотреть.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Izabella.

Как же я хочу увидеть шестеркууууууууууу!!!!!

ср., 06.08.2008 - 09:20 — Izabella

Сегодня взвесилась - 70. Ну не могу не взвешиваться, хотя обещала что буду это делать только по пятницам. Как же я хочу чтобы было 69!!!

Нравится: 
0

Не сдержалась!

ср., 06.08.2008 - 09:16 — Юлинна

Ой, девочки случилось страшное, я вчера съела блинчики не выдержала и съела, ругала себя очень долго,ну что теперь. За это решила сегодня полный разгрузочный день сделать кефир и два яблока мой сегодняшний рацион.

Нравится: 
0

Мой тритий день!

ср., 06.08.2008 - 09:00 — margosha_live

По вашим советам для стимула я решила встретиться с молодым человеком!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.