Мой тритий день!

По вашим советам для стимула я решила встретиться с молодым человеком! Я с ним очень долго переписывалась по интернету, он мне давно говорил о встрече, но я стеснялась, думала зачем душу травить. Ведь можно так сказать я его обманула! Ведь на его обозрение я выставила фотку где только мое личико, но не более. Он не знает какая у меня фигура! Какие у меня комплексы, да и если честно я тоже мало что знаю о его внешности. Конечно у меня как и у многих девушек страх что я ему не понравлюсь, да ну и что что он мне может не понравиться, но какой удар по самооценки, если после долгого общения по интернету, всего после одной встречи, он мне больше не позвонит!!! Да и вообще больше знать не захочет!!! Но я взяла себя в руки, сказала даже если он мне не позвонит, не он один, не он единственный! Встречу я назначила через неделю на 15 августа. С сегодняшнего дня начинаю готовиться!!!!
Сегодня я наконец пробежала свой первый километр! У нас сзади дома находится отличный стадион на котором можно бегать. Бегала что есть мочи! Вчера смотрела по телевизору про то как нужно бегать, давал комментарий заслуженный фитнес инструктор. Он сказал что нужно бегать 30 минут, не останавливаясь. Ну знаете, на стадион я конечно шла с таким настроем, но потом я поняла, что на 15-той минуте я умираю. Поэтому свой бег я разделила так: бегаю 20-ть минут медленно, потом прохожу пешком один круг (200 м), после этого бегу гдето примерно 5-7 минут, быстро! В эти 5-7 минут у меня входит где-то 3 круга. Поверьте это намного легче чем 30-ть минут без безостановочно! Это нужно иметь такую физ. подготовку! После бега я прихожу домой и выгуливаю собаку, такой заряд энергии! Пришла домой приняла душ, кстати купила крем антицеллюлитный турбослим! Намазала, по ногам такой приятный холодок! Уж не знаю насколько он эффективен, но он очень приятен! А кстати еще я нашла антицеллюлитные банки, которыми нужно массажировать проблемные места. Кто о них что знает???