Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя lina gudkova.

бонский супчик

вс., 10.08.2008 - 16:24 — lina gudkova

Название этой диеты происходит от продукта, который составляет ее основу.

Диеты – описание
Нравится: 
0
Изображение пользователя lina gudkova.

ананасовая диета

вс., 10.08.2008 - 16:19 — lina gudkova

Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.

Диеты – описание
Нравится: 
0
Изображение пользователя lina gudkova.

воскресение

вс., 10.08.2008 - 16:05 — lina gudkova

встали в 8-00 .Мой сына как будильник, не проспит!!!!!!!!!! Разбудит!!!!!!!!!!!! На завтрак: подсушенный хлеб( 40гр. полбулочки...она весит 60гр.) и плантой и сыром и кофе..Потом ещё кофе...Только тогда проснулась...Кошмар!!!!!!!!

Дневники диет
Нравится: 
0

Вернулась..

вс., 10.08.2008 - 15:59 — KnopiKKK

я вернулась потому что понимаю вижу и чвствую что одна не справлюсь...я поправилась при том ужасно...так получилось что найдя новую работу, мне пришлось изменить режим...до этого целый год я вставала в 7 утра и бегала,а тут

Нравится: 
0
Изображение пользователя star-12.

И еще))

вс., 10.08.2008 - 15:38 — star-12

Да, забыла сказать, что не смотря на то, что скинула я 4 кг. - стало заметно по одежде, шортики свободны стали)))и муж, на ощупь говорит, что чувствуется, талия и бедра уменьшились.

Нравится: 
0
Изображение пользователя nensy.

мое расписание с понедельника!:)

вс., 10.08.2008 - 15:37 — nensy

с завтрашнего дня покупаю абонемент в спорт клуб:
понедельник:
9.00- 15 минут беговая дорожка, 30 раз пресс на тренажере, по 30 раз боковой пресс с каждой стороны, 50 раз пресс на резиновом шаре, 25 минут беговая дорожка.

Спорт
Нравится: 
0

???

вс., 10.08.2008 - 15:36 — тортик

Девочки, дайте пожалуйста советы)) Столько диет и не знаю даже какую выбрать(

Нравится: 
0
Изображение пользователя star-12.

Стоит...вес))

вс., 10.08.2008 - 15:34 — star-12

С утра таже картина: 57,900 Хотя надеялась на отвесик, хоть небольшой. Ну ничего, значит так надо. От правильного питания не отклоняюсь. Сегодня на завтрак йогурт активия+чай зеленый, на обед скушала ложку салата из морс.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Пельмешка.

я вернулась!

вс., 10.08.2008 - 15:18 — Пельмешка

и опять стремлюсь избавиться от кг!в идеале, надо сбросить 4 кг!а силы воли вообще нет!понимаю,что надо!но руки так и тянуться к сладкому!все,от чего я могу отказаться- хлеб и все его проявления,жирное!шоколадки и прочие с

Нравится: 
0

попытка № ...

вс., 10.08.2008 - 15:16 — бдыж

привет, раньше я даже не знала такой проблемы, как лишний вес, больше 51-53 никогда не весила, даже в худшем случае...прошлой осенью вообще достигла своего идеального состояния - 46.5

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • татуня
  • zulenka
  • НюткаЯ