Записи группы

Начало))))))))

Всем привет!!!!!Рада к вам присоединиться)
Завтра понедельник, а значит начало новой жизни. Жизни без конфеток, тортиков(((((((( Но представляемый в голове результат сподвиг меня на все эти жертвы))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Татта.

Взвесилась, всего 200гр

Блин, вот так всегда, а ощущение было, что целый киллограм. да ещё эта "простуда", пью ацикловир, мажу мазилкой специальной. Посещает противная мысль - всё из за диеты.

Нравится: 
0

10 августа

дщддддд

Нравится: 
0

Авокадо хочу :)

Да, хочу я авокадо :)
С креветками и соусом (из обезжиренного творога, йогурта, укропа, чеснока и томат-пасты "Помидорка" - она без сахара ;) )
И с лимончиком :)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мисс Беннет.

57й день

Итак, вчера я думала не доеду до работы - так все болело(КД), шаркала ножками по метро, как бабулька...но таки доползла, заглотила таблетку и вроде полегчало!Отработала ничего так) Что ела:

7.45
дыня, 250г - 159 ккал

Нравится: 
0
Изображение пользователя мышка катя 1981.

обед

обед:капуста,томатный сок,2 яйца.после голодного утра очень даже сытно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ильназка.

10 августа

Выбрала для себя несколько правил которые способствуют похуданию.
1. Сократить время сна до 7-8 часов в сутки.
2. Меньше пользоваться транспортом - больше ходить пешком
3. Стараться не пользоваться лифтом!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ниц.

Привет

Попробую здесь освоиться

Нравится: 
0
Изображение пользователя Millaschka.

Вчера и сегодня. Питание и вес.

Ну вот никак нельзя загадывать!!!
Собиралась в выходные сделать опять два белковых дня-не получилось!
Вчера приходила сестра в гости, пришлось изменить свои планы.

Нравится: 
0

41-й день

После вчерашнего болит голова %)

Сегодня не занималась БодиФлексом.
Зато в 6.30 пошла гулять. Прошла 6 км., как обычно :)

Потом позавтракала:
груша,
персик

через полчаса:
4 ст. гречки с молоком 0,5% (100 мл.)
молоко 0,5% 200 мл.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • babbleprofitable