Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя RenBriz.

Мне чуть легче

ср., 31.05.2017 - 08:16 — RenBriz

Я сегодня проснулась!  Уже прогресс после вчерашнего)
ну вчера я молодец не смотря на все.
сегодня у меня получилось 3 завтрака по чуть чуть. Боялась есть много сразу.
Посде обеда  иду с сыном  к стоматологу. Проветрюсь!)

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

Просто заметки. Влияние дефицита калорий на женское здоровье.

ср., 31.05.2017 - 07:54 — ЕкатеринаХ

хронический недостаток энергии и углеводов, приводит к мобилизации запасов жиров, замедлению уровня метаболизма и снижению расщепления глюкозы.

Нравится: 
0
Изображение пользователя DRIADA.

завтра лето)чем не старт?)

ср., 31.05.2017 - 07:50 — DRIADA

Вот и снова лето) пляжный сезон?не не слышал! огород!
ПП старательно стараюсь но больше подсчет...а в подсчете и пряники забегают))))
начало года 88 начало лета 74
жду жду начало осени)))))

О себе
Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Новый минимум веса!

ср., 31.05.2017 - 07:41 — F__

Yahoo

Нравится: 
5

отчёт

ср., 31.05.2017 - 06:32 — КиберДетка
Отчетная дата: 
31.05.2017
Вес: 
82.0 кг

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172149_82,0.png)
 Моя диета: система Миримановой  

Изображение пользователя F__.

75 вечер

ср., 31.05.2017 - 00:30 — F__

Ну, вроде как разгузгрузочный день к концу. Купила литр воды себе и пила меньше литра, напоминалка хорошая эта бутылка и под рукой вставать не надо...так вот выпила я наверное только 0,7..НО ЗАТО, значительно меньше выпила кофе. Это боооольшой плюс!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

день 22

вт., 30.05.2017 - 20:52 — Рябинка

Снова краткий отчет..
Завтрак: яичница с корейкой и сыром, творожный сырок - 705кк
Обед: котлетка паровая, разные кусочки овощные - 220кк
Ужин: овощной салат, яблоко, творожок, воздушный рис - 475кк
Итого: 1400кк БЖУ 74/80/93

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя Красотулька.

Борьба с собой

вт., 30.05.2017 - 16:36 — Красотулька

Вечер.
Началась борьба с собой. Больше, чем за неделю зажора я разучились договориться с собой. Что ж, начинаем все с начала.

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя irina1100.

продолжаю считать ккал. -200

вт., 30.05.2017 - 15:57 — irina1100

не умещаюсь на 1200. 1400 где то выходит. прогресс есть. продолжаю.
сегодня на комиссию со старшим ходили. получили направление в логопедический садик. через год пойдем туда.

Нравится: 
0
Изображение пользователя RenBriz.

Отчет день 1

вт., 30.05.2017 - 15:55 — RenBriz

Я ели существую..
видимо это злой рок, судьба и тд.
я с трудом  нашла в себе силы чтоб отчитаться. 
спорт: велотренажер 10мин
питалка:
7-30: цикорий с молоком
9-00: каша овсяная, бутерброд с сыром, мясом зеленью  и огурцом 
11-00: сок апельсиновый 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.