Записи группы

Главные вкладки

Вторник

вт., 12.09.2017 - 09:13 — trita

Начала замечать что я не высыпаюсь....я так думаю это из-за моих зажеров ночных....надо как то прекращать...хочу правильно питаться....надо как то начать по времени...сижу на работе и думаю...почему так сложно перестроится...

7.00 - творог + чай
10,00 - чай и кусочек шоколадки

Жизнь - не только диеты:)
Нравится: 
0
Изображение пользователя Пирог с малиной.

Мда...или интересная штука этот организм...

вт., 12.09.2017 - 09:02 — Пирог с малиной

girl_cray2 цветочки

Нравится: 
0
Изображение пользователя Limonka_.

2

вт., 12.09.2017 - 08:37 — Limonka_


Доброго всем утречка :d_sunny:Отвела сына в школу, пока дочка спит, поделюсь результатами.

Нравится: 
0

Итоги 1 месяца

вт., 12.09.2017 - 08:15 — ПоцеЛуй ДоЖдя

Всем привет! Сегодня месяц как я начала худеть. За месяц ушло 4.5 кг.  Вес на сегодня 90.5 кг.

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя Вольга.

12.09. 96.0.

вт., 12.09.2017 - 06:57 — Вольга

День 35 (53).

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя Chuchuka.

Жор

вт., 12.09.2017 - 02:03 — Chuchuka

Хочу целый день кушать.... прям хоть стреляй
руки так и тянуться то за одним, то за другим, а так снижала хорошо, понемножку, но снижалась, и не вода, а объемы.
хочу вечером спорт сегодня, хочу полной гармонии и спокойствия. Может на йогу пойти, отключать телефон и в космос?!

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Настя_.

Ох, пора,пора...

вт., 12.09.2017 - 00:11 — _Настя_

Вот так живёшь,живёшь, а потом ,бац, и вес зашкаливает. И юбки не сходятся, и даже куртки трещат по швам )
Надо что- то делать!) А в любом деле поддержка и единомышленники - важный залог успеха.
Привет,девчонки! Надеюсь подружимся)

Нравится: 
0
Изображение пользователя ms-serebro.

35 - 10.09.2017

пн., 11.09.2017 - 22:20 — ms-serebro
Отчетная дата: 
10.09.2017
Вес: 
98.4 кг

8/100

пн., 11.09.2017 - 21:57 — June
Отчетная дата: 
11.09.2017
Вес: 
70.3 кг

Всем привет!
День прошел по плану, воды выпито 2 литра, утром БФ, питание без нарушений. Со спортом пока никак, только белье гладила вечером 1.5 часа, повидло из яблок варю. Питание на завтра:
З - салат овощной, блинчик с мясом
П - ветчина из курицы, помидор

Изображение пользователя Вольга.

11.09. 96.5

пн., 11.09.2017 - 18:18 — Вольга

День 34 (52).
21.10. Все чаще и чаще пишу уже вечером. Может быть потому, что хвастаться особо нечем, может быть просто так - сама толком не разобралась. Самое главное, что я по-прежнему здесь. Как только начну теряться совсем - пиши пропало. Надеюсь, что до этого не дойдет. 

О себе
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Добрый Жук
  • Feadeom
  • Калина