Записи группы

Изображение пользователя Виннюха.

КД приближаются

Отекла, вес прибавился :girl_impossible:
Обидно, досадно, но ладно. Питание продолжаю контролировать. Меньше соли ем, чтобы жидкость не задерживалась в организме.

Нравится: 
0

Del

.
 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

09.05.2018

Отвес -100гр.
Вчера - ходьба 9 тыс. шагов, и упражнения для суставов. Тренировку с Джилл не осилила.
Сегодня сходила на пробежку. А сейчас с семьей едем по местам боевой славы. Вечером может на салют успеем.
С праздником, девочки!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Белая Орхидея.

что можно, когда ничего нельзя?

Приветствую!
Я все в думках и делах. В хороших таких, дельных делах. Распахали огородик, все посадили посеяли, все убрали перелопатили и теперь там красотаааааа. В интервале наездов дом-дача-дом умещается работа ( с корабля на бал), встречи с друзьями, и какие то параллельные дела.

Нравится: 
0
Изображение пользователя я_не_мосс.

Ну вот как-то так

С субботы ем аккуратно: в основном белки (курицу и мясо) и овощи, плюс немного углеводов (хлеб). Не ела молочку (кроме молока в кофе по утрам и днём) и фрукты.
И почему-то, убрав молочные продукты и фрукты, почувствовала себя лучше, легче что-ли.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

Выходной праздничный

Заколдованная цифра. Никак я ее не преодолею.
Отвес хороший, но опять до неё.
Минус кило двести. Вес 72,300

Нравится: 
0

Девятый день

Отчетная дата: 
09.05.2018
Вес: 
83.0 кг
Изображение пользователя ZМирославаZ.

3 день ( 08.05.18)

Всем доброе утро девчат) С праздником! Это великий праздник!!! Сегодня я проснулась, вес 54.4. Отвес -300 грамм. Нормально. Если учесть то что я вчера весь день провалялась в постели практически. Сготовила плов.
Успела вечером поплакать. Такая тоска напала. Мой рацион вчера:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрая тучка.

Пропажа

Девочки, всем привет, вернее, уже всем доброй ночи. Я так настроилась с вами худеть, начала фоткать свои приёмы пищи, но потом в моей семье случилось плохое: у бабушки (ей 92 года) произошёл микроинсульт.

Нравится: 
0
Изображение пользователя _Adler_.

.

...

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.