Записи группы

Главные вкладки

11-й день диеты Дюкана

пт., 01.02.2019 - 12:48 — Sea

72,9
За вчерашний день с места не сдвинулась ни на грамм, а это значит не пришла к поставленной цели и не выполнила недельный план. Плохо.

Дневники диет
Нравится: 
0

Итоги января.

пт., 01.02.2019 - 12:41 — Tani

Вот и прошел первый месяц новой жизни) С 1-го по 6-е начала ограничивать себя немного в еде и не есть на ночь, в итоге за неделю ушло 700г. С 7-го по 31-е подключила подсчет калорий с коридором 1200-1500. В итоге ушло еще 3,8 кг. Общая потеря веса за месяц - 4.5 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мажулька.

23 день. 85.7

пт., 01.02.2019 - 12:27 — Мажулька
Отчетная дата: 
01.02.2019
Вес: 
85.7 кг

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199109_85,7.png)
 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199111_85,7.png)

Изображение пользователя Мажулька.

22 день. 85.5

пт., 01.02.2019 - 12:19 — Мажулька
Отчетная дата: 
31.01.2019
Вес: 
85.5 кг

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1198121_85.5.png)  

Опять худею)))

пт., 01.02.2019 - 11:43 — bruzga

На 9.01.2019 - 98,5 кг.
На 1.02.2019 - 95.2. кг.
Завела считалку в каллорий в телефоне - по ней мой каллораж не должен превышать 1800 калл, чтобы сбрасывать 0,5 кг за неделю. Вроде работает. Еще пропускаю завтрак - только обед и ужин.

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

56,4

пт., 01.02.2019 - 11:41 — Наталияgni
Отчетная дата: 
31.01.2019
Вес: 
56.4 кг

Вес -56,4. Никак не могу настроиться сесть снова на диету. Вес уже "пищит", протянешь дальше, будет тяжелее.

Изображение пользователя F__.

Выходные 02 и 03 февраля!!! Ну, кто с нами?!

пт., 01.02.2019 - 10:27 — F__

 vyh_dnya_0_0.jpg.
Итак, кто хочет проверить себя?
Кто хочет порадоваться в понедельник?
Кто не может позволить себе большой плюс за два дня?
Кто не хочет сбрасывать этот плюс до сл. четверга?
Давайте пробовать, давайте стараться, давайте планировать!

Привет! Ну? Вот они - первые выходные февраля)) Готовы? Потусим?)))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Алеля.

Маловасто (((

пт., 01.02.2019 - 10:02 — Алеля

-200 грамм и смех и грех, за 4 дня, но хотя бы минус ))) А то 3 дня на одном месте ))) ладно не расстраиваемся , ползём дальше ))) или лежим в направлении мечты ))) Сделала сегодня обёртывание , сейчас сижу жжёт ))) но это лучший способ от растяжек. В субботу на день рождения !

Нравится: 
0

136.0

пт., 01.02.2019 - 09:28 — Карамелька2019

В выходные входим с весом 136, отвес за вчера 100 гр, маловато... но итого за неделю отвес больше 2 кг,а за три недели аж целых 5 кг...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Пропала

пт., 01.02.2019 - 09:18 — Mrs_Cullen

Ой ну и неделя. Почти каждый день что-то по празднованию ДР, и на работе аврал. Сейчас вас почитаю. Спасибо за поздравления!!! В выходные я вхожу на 200 грамм легче, чем в прошлую неделю. -ура!!! Моя цель была более амбициозной, но, видимо, в неделю ДР это было глупо планировать.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable