Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.

Говорят сантиметры.

пн., 22.04.2019 - 19:04 — F__
  08.04 15.04. 22.04 рез-т
ОГ 90 89 89 -1
ОТ 74
Личное...
Нравится: 
5
Изображение пользователя Галечка О.

Две недели худею в норме!

пн., 22.04.2019 - 17:46 — Галечка О

За две недели ушло 3 кг. Я надеялась хотя бы на один в неделю! Что будет дальше? Для меня вопрос! Надеюсь дойти до НЕ ПОРА ЛИ ОСТАНОВИТЬСЯ? Как при этом поменяется менюшка? Не попру ли плюсовать? Ссу!
Обмеры на начало года/на отчетную дату/результат за неделю:
Вес 77,0/72/-1,5

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

Д 5 НЖ

пн., 22.04.2019 - 17:09 — Loca

Вот это даааа... 5-й день без срывов, ттт.. Вот спасибо вам, девчата, держу в уме "а что я тут скажу" и нет никаких поползновений набить желудок сверх меры. Именно эта проблема меня добивала последние полгода точно. Пара дней ПП, в рамках ккал и срыв на бесконтрольное набивание желудка до боли.

Нравится: 
5
Изображение пользователя FaYa.

22 апреля

пн., 22.04.2019 - 15:49 — FaYa
Отчетная дата: 
22.04.2019
Вес: 
71.7 кг
Изображение пользователя Тюха.

Привес отвесила

пн., 22.04.2019 - 11:23 — Тюха

75,3 кг
И что это было (в смысле 76,5 вчера) - не понятно.
Ну и черт с ним. Сегодня не хочу ни о чем думать. Хочу копать грядку для гороха, кушать тушеную капустку и цёмать Тёму.

Нравится: 
5

Не знаю что делать

пн., 22.04.2019 - 11:19 — маня777

Сегодня ещё раз пробую
Только что пробовать не знаю?
Питание у меня давно налажено
Движение тоже
Пробую не расслабляться по выходным!

Нравится: 
0

Весна...тепло...

пн., 22.04.2019 - 10:40 — SveetLana

Здравствуйте, дорогие единомышленницы. Сегодня ровно 2 месяца с последней моей записи в блог. Результат скромный, но он есть. Борется мой организм за сало...жалеет его видимо. За дваа месяца мне удалось избавиться только от 5 кг. Итог на сегодня 89. Уже "восьмерка" (спасибо zwezde за термин).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День сорок шестой

пн., 22.04.2019 - 10:07 — Наталияgni

Вес -49.1. Вчера был "пир" - бокал Мартини, картофель запеченный, свиное ребрышко, десерт творожный 3,2%, 2 конфетки. 
Вес после пира не изменился.

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 88

пн., 22.04.2019 - 09:08 — Lana464

boxing flowers-290.gif

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

17/36. Понедельник)))

пн., 22.04.2019 - 07:22 — F__

Весной даже понедельники радуют. Поют птички, солнышко светит. ??
а отвеса нет, это огорчило немного, тем более, что вес вчерашний был с приветом от пива и рыбки, и я была уверена, что привес-то уйдет.
60.9

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.