БЛОГИ

Куплю себе гречку, кефир и яблок на выходные! И больше ничего!!!:)))

Обращаюсь к вам со словами: Обещаю не есть сегодня шоколад, дать отдых своему желудку от него и получать удовольствие от всяких кефирчиков и прочих полезных вкусностей:)

Я не буду корить себя за два пирожка! Съела - ну и ладно! Больше не буду...

щас во время обеда разговаривала с девченкой...
она тоже пышечка. Так вот..я ей говорю, что завтра
у меня разгрузочный день - минералка и все, та как

Ну и вот. Я взвесилась.
Я сделала это!
ага, примерно 67,5

щас пообедала -
съела окорочек куриный
и попила зеленого чая...

Кто-нибудь слышал про уксус яблочный,
он помогает похудеть. Я его пила 2 года назад,
когда сидела на диете...В кружку с водой добавляешь по
1 ч.ложке...и такой кисленький напиток получается..
пить его надо перед едой...

Салат забыла!!! Оставила его дома на столе!!!
Замечательно, похоже я осталась без обеда... Чай, чай и только чай...

вчера пришла с работы, а мама мне сварила
куриный бульен...с работы я прихожу часов в 8...
наелась этого бульена...и не выдержала - после него
еще съела винограда...(ну пропадает он в холодильнике)

Уря!!!
Да, смена рациона повлияло положительно на изменение веса. Ну, да, по-питайся одной тыквой с кефиром...
Хм... Не умею я следовать диетам, где расписано что и когда есть.
Но все равно! 1 кг долой!!! Осталось не много...