Блог o-ksana

Счастье глазами отца: фото мужчин, впервые взявших на руки своих детей

Многие мужчины привыкли скрывать чувства и никому не показывать свои истинные переживания. Но все это забывается, когда мужчина впервые берет на руки своего ребенка.

Представляем вам трогательные фото на данную тематику.

продолжаю отчитываться))
обед - отварная курица и брокколи с кунжутом
я сегодня хорошая и правильная))

VELA SHAPE - ПОДАРИТЕ СЕБЕ ЛУЧШЕЕ!

ELOS КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ НА АППАРАТЕ VELA SHAPE

Всем доброго утра))
на завтрак сегодня кофе и сырники с ананасом (428 ккал)

настроение тоскливое в связи с пмс. чувствую себя огромым раздувшимся шаром...

такой вот неслабый обед.
блин, я не знала что котлета по-киевски адски калорийная. пришла из магазина, посмотрела и офигела.
НО котлету не грела и, разрезав, удалила из нее наполнение.
поэтому сканает за курятину... ну да, в панировке)))
греческий салат...ммм... обожаю....
похоже, я сегодняшний калораж выбрала по максимуму. поэтому на ужин кефирчик.

Снова начинаю отчитываться))
Итак - завтрак - кофе без сахара, 2 кусочка злакового хлеба, 120 гр.семги.
пмс жуткий, отечность сильная.

Как-то ничего нового, но вес, с учетом пмс и вчерашнего пива с селедкой, отличный.
Решила с 01.06 бегать.
как раз увезу сынишку к родителям, времени будет много свободного.
правда мне пока не удалось найти топ для бега.

10 самых популярных мотиваций для похудения
Мы предлагаем тебе ТОП-10 наиболее эффективных мотиваций, которые позволяют избавляться от избыточного веса.
1. Я стану более привлекательной

всем доброго утра!
мотивация по-прежнему отсутствует.
но я понимаю, что когда не пишу здесь - начинаю бесконтрольно жрать.

ну, че сказать....
где пропадала? жрала и пила.
мотивация отсутствует напрочь, настроение на нуле. веры в то что что-то можно изменить совсем нет.
на себя, как обычно нас*ать (((
безвольная жирная свинья.
в августе на море опять буду стрематься, злиться и ходить в длинном платье на пляже. да и зачем загорать, когда ты такая туша? (((