Блог Ohiko-chan

Изображение пользователя Ohiko-chan.

48,5 кг

image_63.jpgimage_62.jpgimage_61.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Сейчас

image_59.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Ну нет, все же стоит

Жира в моём организме сейчас 17%.
Замечательно! Но дальше худеть уже ни к чему, процент жира может снизиться до опасного для здоровья уровня.
Рассчитать процент жира в организме на сайте www.nadietah.ru

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Я довольна

Я почти вложилась в установленный срок girl_dance осталось 4 кг,по 4 см на талии и на бедрах и адьес, амиго curtsey

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Как я докатилась до такой жизни

Начнем с того, что всю жизнь я была очень худая и с избыточным весом ничего общего не имела. girl_dance В школе мне все время приписывали дефицит веса, хотя его не было(просто я имею азиатские корни, от чего телосложение у меня довольно хрупкое).
Ровно год назад я выглядела так (здесь где-то 45-47 кг):

image_37.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Никто не хочет, чтобы я худела

Приходится от всех скрывать тот факт, что я худею... Иначе начнется массовая истерия. Любимый, конечно, догадывается, так как я все- таки с ним 90% времени провожу. scratch_one-s_head Поэтому он периодически заставляет меня есть. Даже когда у меня был действительно приступ гастрита( он у меня хронический), он все равно не верил и заставлял есть то, что мне нельзя. girl_cray

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Корректирую цель

Поскольку никак не укладываюсь в первоначальный план, то решила, что хотя бы надо похудеть до 50 кг до 26-го( ДР любимого человека и мамы) victory А потом уже будет 3 недели, чтобы сбросить еще 2 кг ( или даже больше)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Отчет за выходные

Итак, эти выходные прошли крайне весело и .. Кхм.. Сытно. LaieA_045
В пятницу вечером пошла к своей подруге, с которой давно не виделась,выпили красного винца с клубникой и шоколадными конфетами
В субботу мы с любимым приготовили полуметровые спагетти с фаршем, грибами, зеленью, помидорами черри и пармезаном :jump1:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Отчет за неделю

Итак, я все же не вытерпела до конца КД и взвесилась сегодня. Что ж, с их учетом отвес больше 1 кг- не так уж и плохо. flowers-290.gif
Итак, отчет за эту неделю:
Питание: LaieA_045
калорийность пищи в пределах 600-900 калорий ( кроме разгрузочного дня)
последний прием пищи-до 16.00
кол-во воды, выпитой за день:2 л
разгрузочный день- яблочно-кефирный

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ohiko-chan.

Купальники для исправленной фигуры

Вот купила сегодня черный полузакрытый купальник и заказала белый открытый curtsey Заказывала по своим старым параметрам самый маленький, ибо в конце июня должна обязательно к ним вернуться victory
Вот:
image_13.jpg
И вот:
image_14.jpg

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Ohiko-chan

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Falke
  • tankpub
  • НеЗависимая
  • Tani