Блог Guilty

Начало нового года и еще одна попытка похудеть. Я уже 6 лет ухожу и возвращаюсь сюда и к своей проблеме, но никак не могу довести дело до конца. Проанализировав предыдущие попытки похудения, заметила, что всегда бросаю эту затею, когда весы показывают отметку 94-92 кг.

Поздний (практически ночной) ужин, полуночный разговор по скайпу и в результате не выспалась и чувствую себя отвратно. Надеюсь, это не войдет в привычку.

-400 гр. стресс, аппетита нет совсем. Вместо завтрака пью чай и впихиваю в себя два небольших пряника. Скоро на работу, а я никак не могу взять себя в руки. С сегодняшнего дня начала пить гормоны. И...успокоительные.
Даже снижение веса не радует.

Рада, что вернувшись к неправильному питанию вес удается удерживать уже очень долго. Завтра начинаю второй курс гормональной терапии, поэтому вес постараюсь отслеживать посерьезнее.

Ну вот потихонечку и дошла до веса, который был в этот раз минимальным. Еще бы его удержать. На завтрак ужасный ужас - сладчущий кофе с молоком огромная чашка.

На завтрак решила сделать себе традиционный омлет с брокколи и молоком в микроволновке. Закончила принимать в этом месяце Дюфастон и желание чу-нибудь сожрать ушло. :) Следующий курс приема препарата 10 августа. а потому надо постараться к тому времени скинуть как можно больше :)

КД после первого месяца гормонотерапии пришли во время, но болезненные, хоть и не такие обильные как обычно. Во всяком случае мне так показалось. Сегодня второй день и чувствую себя амебой - хочется лежать на диване и не вставать весь день, но... Нужно идти на работу.

Всего 100 гр, но минус. По сути уже больше месяца топчусь в том же весе. Конечно, позволяю себе много запрещенного, чего еще ожидать. Хромает мотивация. Снова от слова "надо" перешло в слово "хочу".И с этим что-то надо делать.

Хочется до конца лета увидеть на весах 90, но боюсь это нереально. Так или иначе мотивация прихрамывает. Как бы ее поднять?

Сегодня у папы был День рождения и я не могла отказаться от вкусностей на праздничном столе. Все усугубляется ПМС, приемом Дюфастона и отсутствием физнагрузок. Завтра последний день приема гормонов в этом цикле и все, пора снова взять себя в руки.