Вчерашний шоко разгруз избавил меня, хотя бы временно от надоевшей двойки, на весах 101.6 кг, то есть отвес после разгрузки всего 600 грамм. Я как то на поболее рассчитывала
Привет, девчонки и... девчонки))))
Позади первый день на подсчете калорий... по плану было 900 ккал, ровно столько и наела.
Отвес ровнехонько пол килограммчика
А как вам больше нравится, как звучит... отвес пол килограмма или отвес 500 грамм? Лично мне пол килограмма как то больше по душе :crazy: Так что минус пол кило имею :yazik-215:
Вчерашняя разгрузка на 1 литре 1,5% молока принесла мне отвес в 800 грамм. Вообщем то я почему то так и думала, что только то что привесила скину. Живот потихоньку сдувается, КД утихают. Значит можно надеяться на результат в дальнейшем)))
Вчера был третий день 6 лепестков, который я запланировано провалила. Да, это не было неожиданностью или срывом как таковым. В первой половине дня я питалась строго варенной куриной грудкой, а потом обдумав все, решила, что я не хочу больше сидеть на лепестках. Мне комфортнее на подсчете калорий.
Доброе утро, красавишны мои!
А у меня сегодня выходной... как же я люблю в понедельник не работать Все торопятся, первый рабочий день, злые, угрюмые лица, а я нежусь в кровати сколько влезет. Хыхы))) Но зато в выходные... кругом тишина и только в единичных окошках горит свет, а я отчаливаю на работу :crazy: Но это я отвлеклась :spring11-2012.gif:
За вчера, 01.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии