Блог lisena

а теперь вот изменила своё мнение,просто сама заметила что вес 2 недели снижается,а 2 недели стоит.Так вот сейчас период растущей луны и вес остановился и что бы не набрать надо ещё и не есть на ночь,грустно - на весах все те же 71 кг.Плотно позавтракала пшённой кашей,на обед взяла грудку отварну

и это как оказалось не так уж и сложно,я начинала что завтракала 1-2 раза в неделю,а теперь заметила что на этой неделе завтракаю каждое утро и чувствую себя намного лучше.Завтрак у меня в семь утра,потом пешая прогулка на работу-30 мин.Перед обедом перекусить сегодня нечем,и очень жаль,в будущем

Как то давно хотелось картошки и вот наконец то я приготовила пюре.Утром позавтракала карт.

Так держать,хвалю себя!Даже не вериться что в этом месяце буду уже наверное 70 кг.Выходные прошли отлично,плавала,загорала,гуляла,баня,кофейный скраб,в общем супер!

Сижу вся в сомнении,сегодня приходят гости отмечать ДР мужа,наготовили много всего вкусного,я даже незнаю есть мне или нет.Боюсь буду держаться весь вечер,а потом налопаюсь хот-догов на фестивале,да ещё и ночью,будет очень обидно.На завтра взяла отпуск,так что доробатываю свои последние часы и на

Концертный вечер не закончился с закрытием занавеса.Перед концертом как умная девочка сьела 30 гр арахиса,попила минералочки,но после.........................Бутер с белым хлебом и ветчиной,потом шашлык с хлебом,бббббббббр,потом лимонады и в завершении мороженое,кофейное,моё любимое.Всё это сьеде

Пригласила мужа на концерт группы "ЛЮБЭ",у него сегодня ДР,очень жду уже вечера.Сейчас сижу на работе,делать ничего не хочеться,мысли о предстоящих сборах.Вес в этом месяце меня радует ,да и сантиметры заметно уходят!Сегодня уже 72 кг,после концерта расчитываю на отвесик.Сегодня завтракала сыром

Вес 73 кг!Даже не вериться что я была в таком весе когда мы познакомились с мужем,я была счастлива и не видела лишних кг ,или не хотела видеть.Теперь я не могу всё пинать на беременность,потому что то это мой добеременный вес.И вот с этого места надо начинать тщательно заниматься своим телом,вес

Хотелось бы узнать поподробнее о этом продукте,может кто то использует?жду инфы и если есть рецепты,то тоже жду

Привес ушёл,зато пришли КД.Вчера молокачаилась целый день,потом поспала и в 8 вечера сьела пол кило клубники.На весах 75,5 кг.Рада..............