Блог dinara

Весь мир сошел с ума Нас с коллегой привлекли к предвыборной кампании.

Сегодня ходили с ребенком в кино, надела любимое платье, шпильки, укладочку сделала..... В зеркалах кинотеатра (а их там много и большие) нравилась себе очень.... Платишко все лишнее скрывает, каблуки фигуру подтягивают - и как-будто все в порядке и ничего лишнего.... Так и хочется врать даже самой себе, что все в отлично....

Вчера вечером долго думала над тем, как я питаюсь сегодня... Я знала, что уже давно где-то произошел сбой, но не было времени обращать на это внимание....

На неделе обстоятельства складывались совсем не в пользу диеты. Работы куча, времени на ее выполнение - как всегда, в обрез.... Спасались литрами крепкого кофе и горьким шоколадом.... Состояние - хуже, чем на госэкзаменах в университете. Дикий недосып, нервы на пределе, раздражительность..... Единственное светлое событие последних дней - свидание с новым покллонником.... :love6:

Сегодня был отличный день. Утро встретила с легким ощущением голода - вчера вновь перестала кушать после 18-00.

ТЫ СХОДИШЬ С УМА! ОСТАНОВИСЬ!!!!!!!!!!!

Сегодня вела себя не совсем хорошо....
Были печенье, булки и шаньга. В итоге вес 66,3 и депрессивные настроения.

Вчера уснула с мечтами о возвращении прежнего веса....

И что же? Утром - 65 кг. ЛИшняя жидкость ушла, а йога и бодифлекс приятненько подтянули мышцы....

Начала исправляться с йоговских упражнений. Вначале слегка неподрасчитала силы. У меня на диске 3 комплекса - для чайников, для подготовленных и продваинутых.