вт., 14.10.2008 - 16:37 — Нэко
Шао-линь монастыря диета
Перед соревнованиями монахи, чтобы сбросить лишние килограммы, “садились“ на эту диету, дававшую поразительный результат.
ДИЕТА ПРОСТА:
вт., 14.10.2008 - 15:15 — Нэко
Ссора,очень неприятно, для меня и самой то,что мы ссоримся не очень-то радует, ну что делать, это ведь жизнь....
вт., 14.10.2008 - 13:46 — Нэко
Утро прошло как и обычно))
-фит
-БодиФлекс ))
Порадовала схема "Американских горок")) пока что лишь сегодня 2-й день)) но....пусть это пока будет тайной)) маленькой)) хи...
результаты дам после 3-х дней))
пн., 13.10.2008 - 23:11 — Нэко
сегодня была отФотографирована))
пн., 13.10.2008 - 21:29 — Нэко
2чашки кофе(по 1/2 ч.л) - 60ккал
сливки(10гр)- 20ккал
семечки тыквы нежар(20гр)-54ккал
фиточай 2чашки - 4ккал
неочищеный серый рис(100гр)-130ккал
ведическая сладость(20гр) - 140ккал
________________________________
ВСЕГО:308ккал
пн., 13.10.2008 - 13:50 — Нэко
можно и так его обозвать, чего-то так захотелось есть...поэтому снова перекусила приблизительно в 12.25
-кофе без сахара (1ч.л с горкой) - 60ккал
-семечки тыква нежар.(20гр) - 54ккал
___________________________________
ИТОГО:94ккал
пн., 13.10.2008 - 10:39 — Нэко
Итак, девочки,отвес после МолокоЧая у меня всего лишь 0,5 кг, но это уже результат, не знаю, возможно у кого-то уйдет больше, у кого-то меньше, так что можно переставлять линеечку на 58) но тоже весьма и весьма приятно.
пн., 13.10.2008 - 03:56 — Нэко
3 дня - 600 ккал
4дня - 900ккал
только вот не знаю,что завтра кушать буду,однако уже раскидала каллораж...
Наверное шоколад завтра....и последующие 3 дня...
Следовательно...
на эти 3 дня Шоколадная диета!:)
пн., 13.10.2008 - 00:20 — Нэко
Сашка предложил вот именно сейчас фотосессию в дом.условиях, а что я?)) я согласилась,так что рыжую бошку вымыла,макияж не наводить решили.....по-естественному...выбрала одежду...
вс., 12.10.2008 - 21:39 — Нэко
Пока что вуалирую остальные части тела)) что б было интереснее)) главная фотосессия на выходных))как говорится)) отчетная))
Страницы
Новые комментарии