Девоньки... скатала себе валик...
решила что одно полотенце мало, надо добавить.....добавила... теперь сижу как-будто кол проглотила....)))
Когда легла на него поняла что попа-то весит))))
Ерзала-ерзала... все пыталась попой до пола достать, кое как!
Хочу приучить себя всяким правильностям :
1. Вставать в 8-00
2. Зарядка
3. Прием витаминок
4. Уход за собой
5. Спорт
6. Скачать курс английского и начать его изучать
7. Употребление не менее 2 литров чистой воды
8. Гидромассажные процедуры
Я такая молодец!
Пишу всем что надо терпеть, не жрать, увлекать себя чем-то, что похудение это только вам надо....
а сама в это время........
Не буду говорить сколько и чего я сожрала за эти дни..........
С завтра начинается финишный рывок к 60 кг и к НГ!!!)))))
До НГ совсем чуть-чуть осталось а мне еще надо сбросить 800 грамм и кучу того что я наела за выходные)))))))))))))
так что ужин отменяем в этом году))))))))
После того как я доберусь до заветной циферки в 60 кг уйду в глухое подполье.... буду холить и лелеять шестерку с ноликом до марта месяца)))
ела.. много... на ночь...
но каятся и рвать на себе волосы не буду.
Ела не из-за того что была голодная, а из-за того что надоело мерзнуть! ноги постоянно холодные! хожу в трикотажных гольфах и шерстяных носках- а ноги все равно мерзнут!
После того что я съела ноги потеплели...
!!!! 60.8!!!
еху!!!
-500 со вчерашнего дня)))
и 1 кг за неделю) да я почти по норме сбрасываю)))
Вечером поняла что без телефона я вообще ничего не могу и включила его... все проверила работает!)))) Ура!!!
Муж ходил вчера к друзьям и когда ночью возвращался привез мне роллов)))
Вот ими-то я и позавтракала))))
30 шт!!!! из них выжили только 5!!!! я обжорко!!!!
это я в явном весе до 60 кг
6 лет назад
я казалась себе такой худющей.. но сейчас я вижу что верх конечно нулевой, а вот жопь... ну есть и она и уши...
За вчера, 15.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии