Блог Plame4ko

Вот в чём собственно и вопрос. Вот знаю по УЗИ, что вовремя овуляции в матке есть жидкость. Может поэтому и привес? Кто знает?

Ем сегодня много лишнего, хочу аж на работу. Там как-то этот процесс у меня более контролируемый.

У меня привес аж в полкило. В понедельник закажу новые весы, потому что эти измерение показывают с 6-7 раза только, видимо им крышка.

По питанию:
2,5 литра воды
5:30 1 завтрак небольшая горстка мюсли + 100 мл молока
8:15 второй завтрак слойка с курицей и сыром + 150 мл кофе (вот мюсли явно не мой вариант, я так хотела есть, что не выдержала и купила себе слойку)

Итак, перевалила я 8, главное закрепить теперь. Вчера день был по питанию перегруженный, чувствовала я, что лишнего ем...
5:20 1 завтрак 1 яйцо вкрутую + 2 маленьких сосиски "Кроха" + 150 мл чая зеленого (тяжеловато мне было, но зато очень сытно, в итоге 2 завтрака как такового и не было)
8:30 2 завтрак 150 мл кофе со сгущенкой
10:30 перекус яблоко зеленое

Итак, опять отвесище. Мне, конечно, нравиться, но что-то страшновато мне. Чего уж у меня там всё так отвешивается?
День вчера был сложный, но вечер позитивный.
Весь день очень хотелось съесть что-нибудь вкусненькое... Не смотря на то, что желудок был полон, но крышу рвало до самого ухода с работы...
Воды было выпито около 3 литров. Моё питание:

У нас в бассейне такая стоит. В абонемент пользование входит. Вот я и начала про неё вчера читать, так много пользы. а ещё пишут, что она помогает худеть. За сеанс типа от 900 до 2400 ккал сжигается. Но что-то мне вериться с трудом. Понятное дело, что уходит много воды...

Вчера сделала с утра измерения, но без живота и талии. И сегодня опять забыла домерить. Ну ничего...В пятницу всё измерю, и напишу. Буду сравнивать с февральскими измерениями.
Итак, что имеем в итоге. -500 грамм. До бассейна не дошла, дали зп и поехала обувь покупать. Спать вечером постаралась лечь в начале 11. Сегодня даже какое-то подобие выспавшегося состояния.
По питанию вчера было:

У кого-нибудь есть? Как отзывы?
Решила всё-таки весы поменять, мои чёт с ума сходят. И хочется всё-таки видеть соотношение, чего в организме в каком количестве.

Вот я встаю в 4:50. В плане питания свой день тяжеловато построить, потому что спать редкий случай получается лечь рано. У меня где-то такой график:
5-30 первый завтрак
8-10 второй завтрак
10-30 небольшой перекус
12-00 обед
15-16 перекус
19-00 ужин
А потом самое страшное, очень тяжело удержаться дома от того, чтобы не сожрать чего-нить лишнего. Стараюсь за час до сна попить ряженки и всё.

Ээээ... Я не знаю, что у меня там отвесилось аж на 1кг и 100 грамм. Надо весы поменять, или в этих батарейку новую надо поставить.
Вчера я выпила около 2 литров воды.
Рацион был такой:
1. завтрак: бутер с колбаской и белым хлебом + 150 мл молочного улуна
2. 2-й завтрак: зернистый творог с джемом 150 мл чая черного чая

Я купила себе Eveline Slim 3D Extreme. Вчера в первый раз после душа намазалась, эффект класс. Ноги горели огнём, мне понравилось. Сегодня с утра без душа никакого эффекта практически не было, так лёгенькие ощущения и всё.Практически незаметные. А какими вы пользуетесь кремами? Как их наносите?