Блог Преднова Л.

На завтрак были зерновые хлебцы - 2 шт., 2 ломтика сыра (всего 30-40 грамм), кофе с молоком без сахара, 1 банан.

Рацион за это время оскудел, есть просто некогда :-) На завтрак ем зерновой хлебец с ломтиком сыра, 125 грамм йогурта, кофе с молоком без сахара и конфетку.

Срочно собираемся переезжать на другую квартиру: гостили у бабушки, дедушки и дяди (уже больше месяца, обжились совсем, можно сказать), а тут дядя заболел гриппом.

Что-то я перестала правильно завтракать. Сегодня на завтрак были: кусочек ржаного хлеба+30 грамм твердого сыра, кофе с молоком без сахара и 1 конфетка.

Вчера вечером съела 30 грамм твердого сыра, 2 мандарина, 1/2 апельсина, 40 грамм маковой соломки, 1 конфетку типа "Красная шапочка" и большую чашку зеленого чая.

Батарейки-то в весах сели :-) А на завтрак было слопано: чашка кофе с молоком без сахара, 125 грамм йогурта 2,5% жирности с клубникой, два маленьких бутерброда из ржаного хлеба с беконом (4 тоненьких ломтика), 1 долька горькой шоколадки.

Слопала 1/2 апельсина, 3 кусочка варено-копченой колбасы (хорошо, что хоть без хлеба), одну дольку горького шоколада ("Золотая марка", 70 % какао), 60 грамм соломки с маком (обожаю!) и две чашки зеленого чая.

1/2 апельсина, 1/2 котлеты + 4 ст.л. тушеной фасоли, 4 дольки темного шоколада и кофе с молоком.

Всем удачи, девочки!

Вчера вечером дочери исполнилось 9 месяцев, поэтому я позволила себе 100 грамм красного вина и 3 мандарина. На ужин, в качестве логического продолжения, были 3 мандарина, 1 большущий апельсин, 1 вафля и большая чашка зеленого чая.

Джинсы, которые я носила до беременности, лежат под носом, на полке. Если все будет хорошо, к марту должна в них влезть :-)