Далее...

На завтрак были зерновые хлебцы - 2 шт., 2 ломтика сыра (всего 30-40 грамм), кофе с молоком без сахара, 1 банан.

Обед получился"скромнее": тефтелька (осталась от обеда мужа), 2 ст.л. свекольного салата, зерновой хлебец, сыр (20 грамм), кофе без сахара с молоком, долька горького шоколада "Золотая марка". Бонус - между завтраком и обедом - 2,5 часовая прогулка с ребенком. Давно не взвешивалась, наверное, завтра-послезавтра встану на весы.

А муж за 2 недели похудел за 5 кг, употребляя при этом курицу, мясо и красное сухое вино :-)