Блог Deadcandance

Попробую на себе гречневую диету, возлагаю на нее большие надежды. Думаю они оправдаются если сила воли не подведет...

Когда сбрасываешь вес чтобы вернуться к своему школьному образу - знаешь что примерно получишь в итоге. Можно на старое фото посмотреть для мотивации. На холодильник повесить.

Сбросила за вчерашний день 1 кг благодаря участию в походе. Оказывается и сейчас существует такое явление как организованный некомерческий (=бесплатный) туризм. В эти выходные сходила в поход московского туристического клуба.

Сходила на 2 сеанса модного LPG массажа. (Аппаратный массаж для похудения, избавления от целлюлита, якобы выравнивает рельеф кожи и разбивает застарелые жировые отложения). Сильные ощущения, довольно болезненные, переживаю не вредно ли это для вен на ногах...

Я люблю кататься на роликах, да и просто утром пробежаться по району, но без компании часто бывает лень и нахожу отговорки, "более важные дела" и тп. Да, у меня есть подруги рядом с домом, но они и так - кожа да кости (анорексичная красота, бла, бла, бла) и бегать не захотят (+не смогут).

Я пытаюсь поддерживать в себе хорошее настроение и высокую самооценку, но порой просто застает в расплох чей то неприятный коментарий или дуратская шутка. Особенно обидно слышать это от близких людей, мамы, подруги и тд.

Утром весы опять показали 60 кг, думаю как жить дальше...
Неделю поживу на завтраках (питание до 12 часов), а дальше посмотрим.