Блог Milka

Вес 61.8
утром съела овсянку с ложкой меда
обед: салат огурец+капуста+зелень заправленный сметаной и майонезом с кусочком куриной грудки и хлеб с отрубями
ужин: не было...

а вот и я, со своими 62 кг :bigsmile: топчусь-с. Было, доходила и до 63 кг, вернулась))
вообщем то я худею с этого понедельника)
сегодня:
клубника 300 гр
творог 0% 400 гр
салат - помидоры, петрушка, лук заправленные творогом
кефир

Шашлык был няммм, много вина, а потом водка с вишневым соком)) отдохнули классно)) гудели до 2-х ночи))кд пришли, и уже ушли)))

ПОставила варить говядину, она у меня подгорела, прибежала на кухню, а тут дым...
проветриваю кухню, как захожу, тошнит аж выворачивает...
чего со мной, не пойму, у вас такое было?как я на шашлыки пойду 2 мая, что за станная хрень от запаха жареного мяса(((

ну и ну... откуда привес 300 гр, по питанию вчера все было впорядке...)
сегодня по плану чай и чернослив))) посмотрим, как пойдет)) а вообще, кд скоро...

ура! вот так то уже лучше... ничего себе отвесики по кг... наверно жидкость ушла, я ее вчера мало пила... Сегодня по плану овсянка и кефир... сорри Кэрол, на водичку с вами не смогу, гастритик маленький...)

ну вот... немного лучше.. а то вчера весы меня весом 63.5 пугали...
на сегодня овсянка на воде и кефир...

Девочки, спасите меня от себя самой! С утра вес 63.5! Такого веса у меня не было с НГ!
Разгрузки делать пока не могу, небольшой гастритик...

завтрак: 2 вареных яйца
обед: творог 200 гр + чай
ужин: 100 гр творога с чаем, пол яблока

За сегодня я съела:
2 зефира
1 манго
2 котлетки
штук 5 редисок
200 гр кабачковой икры
2 вареных яйца

спорта нет...
по плану на вечер кофейный скрабик