Блог MissP

Сегодня была шоколадная разгрузка, и хотя в принципе не нарушила ( выпила чая с молоком), состояние мое критическое (( даже не описать.. У меня еще одна плитка черного шоколада была припасена на след неделю, но больше ни за что!! Ненавижу черный шоколад! И даже думаю отвеса не будет..

Сегодня я на шоколаде, и это самый трудный для меня день, тк не могу без объемного в желудке

Уже захомячила половину шоколадки

Выбрала 70% черный, тк не люблю его (молочный бы я уже съела )))

Вопрос неужели шоколадная разгрузка действетельно действует?

Седня с утра взвесилась ... 74,2 кг (((( за 4 дня ни грамма ни ушло, даже воды (((

Очень-очень расстроилась и не понимаю(((

Вот раньше, когда я была более-менее стройна, талия была 64... Сейчас 80!!! Как так? Худею-худею, хоть ба сантиметр ушел((((

Попа уже 102, грудь совсем исчезла, в талия отсутсвует ;(

Что делать?

Еле держусь... Сама знаю, что такие полуголодные диеты приводят к зажору и еще большему потолстению, но как обычно хочется все и сразу(((
На морковь смотреть не могу, с голода уже почти пухну - хочется жирных макарон с сыром(((

Что делаааать?? Девочки помогите

1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)

2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина
1 ст. ложка подсолнечного масла
(опять же чай)

3 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога(250 гр)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(чай)

4 день - овощной день
0,5-1 л. банка кабачковой икры
травяной чай

100 лет не была на сайте тк пыталась сама худеть... Но самой, как оказалось не получается ...
Итак краткий отчетик и план действий:
До ноября вес был 64-65, что для меня несовсем идеал, но вполне терпимо...(я себя чувствую мега красоткой в 60-62 кг)

Воююю..
Как же тянет пойти в магаз за мороженым ...
Вчера день прошел без сбоев - литр кефира, час бега. Вчера у меня был шок- контрольные джинсы, которые спокойно надевались месяц назад после усиленного похудения, налазиют только до середины!!! Вот она, правда жизни!

У меня есть абонемент в спортзал, но я пойти туда не могу... Лень? Нет, стыдно(((
Дело в том, что спортзал у нас маленький все друг друга знают. И у нас нет ни одного пышуна!! Ни одного а меру упитанного даже нет! Я в свои самые лучшие времена была там самой толстой.

Пока держусь, попиваю кефир... Но до дома (а значит и до магазина) пока не дошла (( держите меня семеро!!!