Блог Ronika

Смотрела сейчас свои старые фотографии. Сейчас мне 24, допустим, и вес мой 65,5кг! А, между прочим, в 15 лет я была просто красавица и при моём росте 158 весила 42!!!! Как меня угораздило так разожраться????? Я просто обжора!!!!

Думаю, это из-за критических дней. Хоть, простите, и не льёт почти ничего, зато раздувает как бочку. Сегодня у меня рацион такой:
1)Завтрак - омлет из 2-х яиц с помидором, солью и немножко майонеза
2)Обед - овощно-куриный супчик
Ужина не будет!

Вчера ночью, точнее, уже сегодня в час ночи не удержалась и съела 2 огурца. Но думаю, это не страшно.

ВЕЧЕР

Привет всем. Кажется, уходит вода. Ведь невозможно в день потерять килограмм! Всякая гадость вышла....с каждым днём, я уж по опыту знаю, будет всё сложнее и сложнее. Итак, сегодня с утра я всё же позавтракала, как и вчера.
Завтрак - яичница из 2-х яиц, помидор, половинка огурца, чай без сахара.
На обед будет то же самое, что и вчера - рис с острой аджикой на курином масле.

Значит так. Встала сегодня в 6 утра, хотя практиковала вставание только в 8, наспех собиралась и в 8.30 без завтрака и прочих процедур бежала на работу. Сегодня всё по-другому. Я позанималась на велотренажере 10 минут, выпила чашку чая с 2-мя ложечками сахара(так как заменитель забыла на работе!

Ну что ж....Ничем похвастаться не могу. Вернулась из отпуска - 21 день в Греции обернулся для меня потолстением и я опять с утра была 68!!!!! кило. Это потому ещё, что вчера весь день лежала на кровати и ела всё, что только можно и очень много.

Болела я долго - Бронхит, даже сейчас не чувствую себя на все 100). Заметила за собой странную вещь....как только я начинаю худеть, так обязательно заболеваю). Ну что ж это такое! Никак организм не хочет расставаться с лишним весом).

Продолжаю болеть. Аппетит не появился, так что диету выдерживать легко. Физических упражнений, естесственно, я не делаю. Организму нужны силы для борьбы с болезнью. В себе особых физических изменений не вижу....Потому что похудела всего на 2 кило.

Была приятно удивлена когда встала утром на весы. Минус 700 грамм! Когда я успела с себя столько сбросить? Может, повлияла болезнь? Единственный её плюс в том, что притупляется аппетит.
За эту неделю у меня ушло 1кг.800г. Думаю, это совсем неплохо. Всем того же желаю) Вот так.

Сегодня на работе мне сделала одна сотрудница комплимент, что я похудела! Сегодня только 6-й день, а уже кто-то что-то видит! Даже весы не показывают того, что говорят люди и это очень приятно. Движемся дальше.