Блог F__

Привет, девчата!
я взяла на вооружение картинку Калины жделай, начала вводить полезные штуки в жизнь.
Такие как: массаж лица, массаж моей любимой чудоварежкой, плюс отжимания и планка.

Привет!

Привет
Сегодня начались КД, настроение полдня было отвратительное, все и всё раздражало.))

Я тут немного с давлением помучалась.
очень болит голова уже неделю наверное, от о сильнее, то терпимее.
Особенных новостей нет.
Посеяла 24.01 пеларгонии и лобелии, петуньку одну упаковку.

 Хотела вставить фото ужина и цветов, что посеяла, но снова не вышло.

21 января Среда.
вес на утро 72,8
Шагов 14 100+

Сегодня спала до 12.
вставала утром накормить хвостиков и снова легла. Виной высокое давление. Ну, не высоченное, но для меня высоковато, голова болит.

Взвесилась . 72.75худею называется.
вес, т.е привес конечно ожидаемый. Т.к. все мои подвиги похулательные, только в голове, на деле ничего считай, кроме отказа от алкоголя.

Всем привет!
вчера я не взвешивалась, закрутилась утром и вспомнила уже во время завтрака.

Понедельник 12.01.26.
Привет!  
Утром проснулась, и сразу ушла чистить снег. Выпало его не очень много и пушистый такой, так что я управилась минут за 40.

Вес 72. 
это я уже немного скинула
Пора приступать и вернуть себе прежний вес и форму.