Блог -Юлечка-

Я не взвешивалась, как и обещала. =)

Сегодня с утра была такая слабость, что отпросилась даже с работы. Видимо вчера перенервничала изза срыва.
Завтрака не было.
Сегодня на обед кушала половинку помидорчика и кусочек сыра. В течение дня буду есть огурцы.
И пить зел.чай.
Ужин ещё не придумала.

Из процедур: кофейный скраб, антицеллюлитный крем.

Девочки, скажу честно: сейчас пришла домой и нажралась...
Прости, Протасов, я больше не буду срываться.

-охотничьи колбаски - 3 шт.
- круассаны - 3 шт
- мороженое 1 шт
- 2 кусочка ветчины

ИДИОТКА Я.

Ну всё, с завтрашнего дня(вернее, прямо с сейчас) никаких срывов. никаких поблажек, никаких "чуть-чуть"

«Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель», - именно так справедливо заметил Ким Протасов в заголовке статьи, содержащей основные принципы новой диеты.

Утром взвесилась - 112.2 кг. Ну и пусть. Я же знаю,что вчера нарушила котлетой с утра и двумя сардельками на ночь! (о УЖАС!) Сегодня уже в добром здравии(Слава Богу!). С утра нарушила половинкой мороженки плодово-ягодной. А так больше нарушать не собираюсь. Прости меня, дядя Протасов =) 

До начала процедуру не пить 2 часа! Смешать 300 гр. соли (в аптеке спец.) и пачку соды (пищевой). Высыпать в ванну (температура воды 38-40 градусов). Принимать ванну, сидя до пояса (не задействовать область сердца!) 20-30 мин. Во время приема ванны пить маленькими глотками чай для похудения или любой горячий напиток.

Завтрак - зел.чай, яйцо вареное

Обед - зел.чай ,кефир, зел.яблоко

Ужин - ряженка - 2 чашки

Встала на весы, а там 111.7 кг. Хммм)))
Но я рада такому счастью)))))

Вот, вычитала на сайте каком-то:

Мечтаете родить девочку? Тогда в вашем меню должны быть молоко, свекла, морковь, горошек, баклажаны, стручковый перец, орехи, шоколад. Забудьте о картофеле, сливах, апельсинах, бананах, дынях и экзотических фруктах. Ешьте больше продуктов, содержащих кальций и магний.