Блог annam

Да, да, да, все, настроилась, морально и подготовила свой огранизм, сегодня была разгрузка. Билеты на море в кармане, а это реальный стимул и отличная мотивация, до отпуска 25 дней и лишних 4-5 кг, думаю, что справлюсь, пожелайте удачи!

Девочки, прочитала свои записи и в шоке, что за уныние((( Вперед и с песней! Все же просто замечательно, все просто прекрасно, а будет еще лучше! Желаю всем хорошего настроения, оптимизма, веры в свои силы, поддержки окружающих, силы воли и стремления к своей мечте!

Привет девочки, вернулась я с поджатым хвастом, что за дьявол голодный в меня вселился... поправилась на 2.5 кг на последнюю неделю, чуствую себя коровой. Пришла к выводу, что самостоятельно мне похудеть не удается, обязательно нужна компания! И чем больше я набирала.

Привет дорогульки, вот я и вернулась из так называемого отпуска, отдохнуть особо не удалось, но перемена обстановки тоже хорошо. Зарядку все время исправно делала, так же много двигалась, помогала родителям дома и в огороде, погода была не загорательная, вернулась такая же бледная.

Привет девочки, завтра я еду к родителям, будет день разгрузки, весь день в пути, беру с собой активию 1% и воду. Надеюсь не наесться в попутной кафешке))) Хотя у меня отвращение и брезгливость к подобным заведениям, выдержу. По приезду будет БАНЯ!

Начиталась опять вас, умницы мои, и настроение повысилось, так хочу быть красивой, стройной, уверенной, что бы все так штабелями и падали))) Ведь на линеечке я себе поставила пару, типа как похудею до нужной цели, обязательно встречу свою половинку, хочу семью, дружную и любящую, к мужчинам втреб

Привет девушки! На весы не становлюсь, т.к. приближаются КД, чуствую, что опухла))) По питанию все в порядке, сегодня был кефир, салат из огурцов и много черешни! А душа все же просит перемен...Очень содержательно)))

Сразу скажу, что взвешиваться сегодня не стала, вчера была незапланированная встреча с друзьями, нарушения, чувства вины абсолютно ни какого - сегодня кефир и кофе. Сейчас еще немного приду в себя и на зарядку становись!

Девочки, сегодня на весах увидела 54.8 - так это больше 10 кг, скинутых на 3 месяца!!! Можите поздравить меня))) юбилейное кол-во кг!!!!!! Даже не вериться! Опять же спорт! Вчера сделала ВСЕ, что планировала и вот результат! Занимайтесь! С удовольствием!

На улице прекрасная погода! Питание почти в норме, с занятиями небольшой застой, хотя хотьбу не отменяю, это ежедневно. Вес ни-туда, ни сюда. Джинсы, в которые с трудом влазила на прошлой неделе - БОЛЬШИЕ, держаться на ремне (даже только что постиранные).