Блог ins_t

Вес два дня постоял и наконец сдвинулся на 300г, хотя я вчера не занималась. День выдался не самым лучшим. Нет, не объелась, но эмоционально вообще не в настроении сейчас. Меню сегодня минимальное, но голода не чувствую. Днем меня подстерегали, конечно, соблазны.

Девочки, профилонила я всё-таки физкультуру сегодня. Совсем не поднялась на нее. Срочно какие-нибудь витамины пора вводить в рацион, а то чувствую себя мешком с картошкой. Еще после ужина два небольших яблока съела и четвертинку банана. Не могла себя сдержать, так безудержно захотелось фруктов.

Что-то я устала... Не знаю, как найти сейчас силы на спорт. Еще томатный сок в желудке плещется))) Прилетела домой страшно голодная, вместе с ужином полтора стакана выпила этого сока, чтобы на еду не налегалось. Ходила вокруг конфет, открывала, смотрела.

А ведь в два раза старше меня...

Моника Белуччи

Ненавижу их! Раньще были только на бедрах, но примерно год назад появились и на животе. Худела тогда... неудачно. Смотришь на эту "красоту" и невольно задумываешь: "Ну похудею я, а на пляж всё равно стыдно. С мужчиной наедине остаться тоже - только если в темноте".

Что-то я сегодня хандрю. Вроде бы весна, но у меня это больше похоже на весенний авитаминоз)) Но я выдержала испытание выходным днем, ни жареная картошка с грибами, ни сырники с медом меня не соблазнили. И я молодец поэтому! Завтракала я сегодня поздно, часов в 10 или 11.

Вчера был пятый день. Вспомнить бы, что я ела))) Так, на завтрак съела два небольших яблока, на обед был отварной хек с капустно-морковным салатиком, ужин после занятий спортом совсем не хотел в меня лезть.

Голова сегодня болит и в прямом (просто раскалывается), и в переносном смысле. Девочки, подскажите! За день съела утром пиалку овсянки с несладким чаем и немного изюма, часа в четыре маленькую порцию гречки (где-то с ладошку) и 3-4 столовые ложки кабачковой икры. Час назад закусила мандиринкой.

Что за [censored]! Вчера осталась довольна собой, кушала как птичка, занималась до пота, процедуры делала. Утром натощак встала на весы: +1,2 кг!!! И это за день, даже за ночь. Столько даже обжираясь не наберешь.