привет, девчата!
как прошел ваш вторник?
у меня как-то сумбурно, быстро и непонятно....
на работе как всегда полная ж...нет, не так! Полная Ж ну да ладно...
Привет, девчата!
Вот и первый день настал!Он уже даже и прошел, вполне благополучно
Вчера съела вкуснейшую булочку с помадкой и маком, свежайшую, слоеную....этим и закончилась моя "стоповая" в диете неделя
Утром боялась вставать на весы, но все-таки вскарабкалась - вес остался прежний :loveshower:
Привет,девчата!
У меня к концу второй недели обратная ситуация - объемы уходят, зато привесы начались Который день привесы меня мучают, жду КД, опухая, пью тоннами чай с лимоном и болею.
Сегодня уже без физнагрузок и массажа, самочувствие ужасное. Все тело разламывает температура, болит горло и нос ручьем...короче пипец...
Привет, девочки!
У вас тут столько интересного в блогах,а у меня ни сил, ни времени нету даже почитать, не то что откомментить Все выходные сидела над докладом на важное совещание, вообщем проработала почти все время. Еще и простыла похоже, второй день болит горло,а сегодня еще и нос забарахлил..
Вообщем, здравствуй ОРЗ
ПРивет, девчата!
Вчера не писала - такой день был бешеный, даже забыла свою менюшку с учетом калорий на работе....
Пришлось заполнять сегодня с утра, набралось аж на 1365 ккал, а все потому, что вечером была проведена операция по спасению "ежиков"! :laugh1:
Привет, девоньки!
ВСех Танечек и Танюшек с праздником! Студентам - легкой сессии и пятерок в зачетках!
У меня сегодня праздник со слезами на глазах...ПМС, мать его...от любой фразы впадаю в слезы.
Стрессы на работе, бессонница вторую неделю делают ПМС особо опасным и гремучим. Злости особой нет, а вот слезы ручьем...
Привет, девчата!
Не знаю, что случилось с весами и откуда такой отвесище с утра...может с весами что-то...
завтра посмотрим, а то не верится..
На работе просто аврал авралыч поселился и я сегодня выжатый лимон
Поэтому простите бабоньки, я строго по факту..тока меню:
Привет, девчата!
Сегодня подвела итоги первой недели "системы". Результаты порадовали:
Вес: 57.1 кг (-2,4 кг)
ОГ: 90 см (-1 см)
ОТ: 65.5 см (-1,5 см)
ОБ: 94 см (-1 см)
Так вот вес то хорошо ушел,а вот объемы что-то не торопятся...В связи с этим вопрос в студию? Это мышцы ушли или жирок? :surprise1:
Новые комментарии