Блог Tratata

Привет, девчата!
Три дня держался мой минимум 55,5-55,6 кг, я уж успела порадоваться, что теперь буду крутиться вокруг 55, а не 56 кгшек...но вчера конечно маху дала! :chair:

Девочки, привет!!!
Давненько не писала - то лень, то настроение не писательское....но я не в зажоре!

Доброе утро, девчата!
Это я вчера вечером такая веселая была Вчера был просто "апогей" моего "похудения". Я не знаю зачем я уже на этом сайте, честно говоря
Вообщем дело было так.... Весь день любимый трепал мне нервы, а я - ему! В итоге мы чуть не разругались в пух и прах, но решили что мы все-таки цивилизованные люди и надо решать все совместно и спокойно.

Девочки, приветствую всех!
Чот так дела закрутили, даже некогда было писать и комментить. НО! Исправляюсь

ПРивет, девчата!
Вопрос к спецам - сколько нужно делать занятий 1 (каждого) этапа с Джилиан, прежде чем приступать к следующему???
А то я новичок, сегодня первый раз делала. Маленькая предыстория: после вчерашнего "диванного" дня и плотного ужина, потеряла 5-ку и оказалась с привесом, а ну и фиг с ним! небольшой и ладно!

Привет, девчата!

Привет, девчата
Вчера руки не дошли блог написать, но вела себя практически примерно. Наела на 1300 ккал, даже не на 1500! С утра вчера было 56.5 кг, вечером поужинала салатом огурец-помидор-зелень с заправкой из сока лимона и соевого соуса без капли масла с кусочком хлеба и сыра. :happy:

Доброго дня, девочки!
Думаю для каждого моего чудесного похудательного дня мне нужна цель.
На сегодня цель - получить завтра хороший отвесик :wink: и что для этого нужно сделать?
1. Поменьше сладкого и еды в целом.
2. Легкий ужин.
3. Ничего не кусать перед сном)))
4. Позаниматься спортом.

Девчата,привет!
Скажу честно - в выходные оторвалась как в последний раз! :glad:
Ела много и вредно! Бублики, крекеры, печенье, шоколад, блинчики со сгущенкой, много пива и жареных куриных крылышек... вообщем полное пищевое безобразие! :russian: :russian: :russian:

ПРиветствую всех, девчата!
Моя трехдневная проблема решилась сама собой - я ведь со вторника ломаю голову, как я за 2 дня могла поправиться на килограмм просто так Причина оказалась проста как никогда - еще с выходных весы показывали мне, что нужно сменить батарейки. Вчера я наконец дошла до магазина и купила новые.