Блог Солнечный зайчик

Всем привет!

Так приятно, после вчерашнего 40 минутного бега, минус 1 кг)) наверное вода, но приятно!
Вес 90.4

Привет-привет!

Я вся в делах, тренировках и детских болезнях)) некогда писать. Но хочется вам рассказать о новостях.

Привет, девчата!

Не люблю хвастаться. Но по этому поводу хочется)) у меня сегодня минус 10 кг!! Это с начала моего похудения, с 22.10. Ура!
Вес 91.8. Начинала с 102.0

Привет, девочки!

Похвастаться нечем, вес уходит как черепаха, по 100 грамм в день(( сегодня 92.1.

Питаюсь очень сытно, прямо впихиваю в себя еду. Все таки, когда не ешь жирного, мучного и сладкого, даже 1200 ккал это много))

Привет, девчата!

Привет!

Приветики)))

Вчера так напрыгала берпи, что сегодня отвес 800 гр. и вес на утро 93.4)) скинуть бы ещё 1.4 и будет минус 10))
Сегодня скалолазы 1000 штук. Только что доделала, отдыхаю))

Ой, девочки, хочу поделиться своими наблюдениями. Раньше мне казалась, что я мало жира употребляю. И даже когда ккал считала, бжу не заморачивалась. Главное, чтобы ккал в норме.

Привет девочки!

Сеголня у меня 4й день бешеной сушки. Отвес с начала 1.8. Сеголня вес 94 ровно. Жду троечку))

Девочки, если кому интересно, выкладываю тренировку первой недели бешеной сушки.