#БС день 11

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Привет, девочки!

Похвастаться нечем, вес уходит как черепаха, по 100 грамм в день(( сегодня 92.1.

Питаюсь очень сытно, прямо впихиваю в себя еду. Все таки, когда не ешь жирного, мучного и сладкого, даже 1200 ккал это много))

Тренировки каждый день. Даются не сложно. Правда сегодня будет какая-то жестокая тренировка - 50 кругов. Но ничего, справлюсь!

Детки мои заболели все, сидим дома, лечимся. Это для меня конечно неудобно, но что поделаешь...

Так что, я не пропала, просто писать некогда))
Но я в строю! Отвесов нам, девочки!!!
Держитесь, к новому году будем красотками!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Молодчина!!!! Не сдавайся!!
И сто грамм -наши!
Вернее, уже НЕ наши) 
Деткам - здоровья!

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

спасибо! Я не сдамся, это точно))
Выхожу в 12 ночи планку стоять, после того как детей уложу))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Здоровья Вам!

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Спасибо!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Ксень.

Учти, у тебя сейчас идет наращивание мышечной массы, а она тяжелее жировой. То есть идет процесс замещения. Это значит, что грамм 200 жира ушло, 100 мышечной пришло, и еще 100 отвес.
Так что отлично у тебя все!
Лечи семейство, и смотри в будущее с оптимизмом!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184264_104.2.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181305_104.2.png)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

О, как позитивно! Надеюсь так и есть!
Спасибо за поддержку!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя НатаЭлла.

Тоже заметила, что ПП едой трудно много наесть ккал)
Быстрее деткам выздороветь!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Спасибо большое!!! Будем стараться!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka