Блог s_z

Гей-гоп, а вот и пропащая душа! Вернулась подсчитывать ущерб, нанесённый праздничными застольями. Пережив корпоратив, три (!!!) дня рождения (дедушкин, мамин и папин - семейка козерогов, блин), новогоднюю ночь и двое суток - почти безвылазно - за столом у родных, я с опаской вставала на весы.

Ох, девочки, вернулась из Москвы совершеннейше счастливым человеком!!! Много писать - времени нет. Но пару слов оставить на память хочется.

Во-первых, о пользе визуализации. Когда-то на моей линеечке был бегунок с самолётными билетами, хотя я знала, что поеду на поезде. И всё же самолётный билет взял и материализовался! И перенёс меня в мою сказку даже на денёчек раньше.

:dance2: Отчётец за три недели на сайтике по итогам утренних замеров:

Вес -4,1, или боевые -0,5 по сравнению с рубежами прошлой недели.

В объёме груди ушёл всего 1 см с самого начала (0 см по результатам прошлой недели), но грудь чуть более жидкая стала, факт. Пока не знаю, как её адекватно замерять.

А вот с талией всё более понятно. Ещё -2 см. А в сумме уже все 8!!!

Значиццо так, отчитываюсь, пока не запуталась в событиях: (поза-?)вчерашняя разгрузка, которая разморозила наконец-таки мой вес-сугроб (-700, как я тут всем похвасталась), плавно перетекла в гречневую диету. Раз восемьсот за день едва не срывалась-забивала.

Божечки, через какую-то неделю и один день под мерный стук колёс меня понесёт в объятия мечты, к любимым и дорогим. Это - плюсище!!! Минус - надо смотреть правде в глаза - желанных 70 кг к тому времени я не буду. И дел до отъезда осталось ещё столько, что сегодня, пожалуй, последняя ночь, когда я могу подумать и разложить по полочкам всё, в том числе и своё питание.

Врагов своих, как известно, надо знать в лицо. Эклеры, бараньи ноги, семечки? У меня другое. Враг № 1 вычислен и приговорён. Вчера. После того, как я выпила три бутылки...

А на завтрак мне захотелось чего-нибудь необычного. Вспомнила, что вчера купила немножко имбирных корешков - на пробу, для чая. Так вот, захотелось поэкспериментировать - настрогать в цикорий имбиря и посыпать корицей. И, естественно, залить кипятком.

Ну что, девочки. Стоим мы с весом. Скучаем. Есть уже желание сносить новые весы на проверку, к "детектору лжи", потому что они уж как-то уж очень упорно стоят на своём.

Скажите мне, дорогие, а под какую музыку вы домашние упражнения выполняете? Подо что хорошо физкультура идёт? Дело в том, что я поклонник скорее медитативной, "колыбельной" музыки. А вот бодрячков-то в моей коллекции и не хватает. Что посоветуете?

Доброе утро, стройнеющие! Наверное, организм привыкает к переменам, потому что делаю всё то же, а результатов нет. Висим между 76 и 77 кг. Да-да, я купила новые весы, на следующий же день после убийства первых. Не контролировать себя уже не могу:)