На колу мочало, начинай сначала

Гей-гоп, а вот и пропащая душа! Вернулась подсчитывать ущерб, нанесённый праздничными застольями. Пережив корпоратив, три (!!!) дня рождения (дедушкин, мамин и папин - семейка козерогов, блин), новогоднюю ночь и двое суток - почти безвылазно - за столом у родных, я с опаской вставала на весы. Ну вы понимаете, да... На самом деле всё оказалось не так страшно. Всего +1.2. И то подозреваю, что это большей частью отёк: после вчерашнего виски даже мысль об алкоголе вызывает тошноту (без преувеличения)... И еды неполезной больше не хочется. Варю себе гречневую кашку - и предвкушаю, как она спасительно ляжет на мой измученный желудок...

Сегодня у меня был первый сеанс так называемой кавитации. Проснуться в 8 утра и куда-то побрести по тридцатнику было ох как непросто. Но сама процедура меня пробудила и - больше - повеселила. Весь сеанс подхихикивала. Сочетание низко- и среднечастотных электроимпульсов и ультразвуковых волн похоже на рой пчёл, который пытается залететь в живот. Для тех, у кого это место нежное, не выдерживающее щекотки, перетерпеть процедуру будет сложновато. Но мой как-то быстро адаптировался. И к концу я чуть было не уснула. Мне предложили в нагрузку поделать ещё и прессотерапию, которая улучшает лимфоток и выводит разрушенные жировые клетки. Взяла время на подумать до следующего раза, но, наверное, соглашусь. Не оставлю животу и шанса.

Начиная с сегодня возвращаю себе обруч. Соскучилась. После праздников начну ходить с мамой в бассейн - ей тоже не хватает движения и релаксации, а воду мы с ней любим! Ещё купила ей и себе по абонементу в фитнес-клуб:) Так что мой незначительный новогодний привес, уверена, скоро будет изгнан.

С наступившим, девочки!! Успешного офигуривания в новом году. Иду вас читать)