Завтракала яичницей на воде))))) Прикольно получилось) Обед будет вареная курица и овощи, ужин нежирный кефир. В зеркале девушка уже симпатичнее! Животик небольшой совсем, не то, что раньше!
нашла вконтакте видео, почему мы срываемся и как этого не делать и вообще интересно рассказывает и полезно, называется Как избежать срывов. Доброздравин, думаю всем будет полезно. Ссылку давать не буду, тут насчет этого правила строгие какие-то)
Сегодня 5й день питьевой, есть не хочется. Вроде бы все норм, 3 кг за 4 дня. Впереди еще 25 дней и 2 праздника, на которых придется немного поесть. Моя мини цель 55 кг... хотя пишут, что на этой диете уходят обьемы, а не столько киллограммы.
Прощаемся со старым годом... и надеемся, что следующий год будет ярче, полнее счастливых событий и впечатлений! Пусть у нас все получится, что задумывали, а в награду к нашим стараниям пусть жизнь нам иногда дарит приятные сюрпризы. Всех с праздником, С НОВЫМ 2011 ГОДОМ!
Новые комментарии