Блог Larisko

Кисяка!
Я с тобой сначала не согласилась, а теперь соглашаюсь!
Успех- это 80% питания и 20% спорта!
Нет питания- нет успеха.

ну догадались, что сегодня произошло?
Я взвесилась

Ничего хорошего я там не увидела по весу.
Вес просто ужастный, ни грамма за 4 месяца я не потеряла, но спасибо и за это!

...вчера видимо был не уменя)))
Это был какой то ужас
Я проспала
апокалипсис на работе
поругалась с подруженцией
сынок рыдал
муж обвинил, что плохо уроки с сыном делаю
не ела пол дня
наелась фигни( так подумала, что надо уточнить что за фигня- рис и 1 котлета из духовки, свинная)

Из позитивного- была на тренеровке.

Привет!

Вчера была в зале. Была тренировка на верх.
Относительно короткая, мало подходов, но с большими ( для меня)) весами. Устала, спину сегодня чувствую, что приятно.

Привет!

Ну что, Новый год новая жизнь? Новое похудение и новые цели? А?

Ага...у меня то же самое! Не опять, а снова. В очередной раз

Привет!

Давно не писала.
Если раньше пропадала, это значило, что я просто тупо жру.
А сейчас это значит, что я ...а сама не знаю, что я)))
О бо всём по порядку.

Привет!

Вернулась.
Начинаю ЗЖО- здоровый образ жизни.
Чем занималась? А знаете, если бы я была из тех, кто на нервах худеет, была бы как спичка. У меня наоборот- до сих пор наоборот.
Не, я конечно не жрала как слон, просто ела и всё, особо не задумываясь- не много и не мало.
Последнии 2 недели как на сковороде- руки аж трястить начали
Как вот бывает- ни одно, так другое.

Слышали о таких? обычные платья становятся летающими, когда хозяйка в них не лезет :laugh1:

Утро прошло истерично- у меня стандартный пмс- пмс-пмс))) и до и во время и после- сплошной пмс!!!

Привет!
Всё элементарно просто, Ватсон!
Открываем шкаф. Достём платье/юбку/брюки, на ваш вкус. Мерим. И быстро бежим, прям в припрыжку на тренажер, потом хватаем гантельки и в темпе делаем приседания, выпады и пресс, потом 30 минут трём свои ножки банками, руковичкой))))

Ахахах- ну вы всё поняли.

...то...

услышали бы дикий смех вперемешку с криком- прекрати, больноооо)))))))))))

Привет!