чт., 14.05.2009 - 20:50 — RaZumnica
Вечером желания в состоянии депрессняка есть не было вообще. Когда деперссняк, лучшее решение - это сделать что-то конструктивное. Я убиралась в квартире. J) Чувствую, поматывает. Надо поесть! И вот, что я ела:
закуска (не без участия Флер ;) ):
1 помидор нарезать кружочками
сверху положить дольки 1 яйца
чт., 14.05.2009 - 15:06 — RaZumnica
приправленный ужасным настроением, вернее оно было на десерт
Итак:
салат из 1й помидорки, 1 огурчика и укропа + соль
яблоко
чай
Блин. Что такое? Что случилось? Почему все проблемы сваливаются именно тогда, когда тебе нужна поддержка, по крайней мере моральная? Не...мужики секут вообще, что такое диета и постоянный недоед и перманентная депрессуха??? :((
чт., 14.05.2009 - 10:00 — RaZumnica
11й день.
Утром вешу больше, чем вечером :( Грамм на 500 точно. Или у меня весы какие-то долбанутые. Или воды еще окончательно не вышла. Ваще взвешиваться не буду, после выхов взвешусь. >)
Схомячила за утро:
стакан воды - это мой ритуал
творог "Простоквашино" зерненый - 150 грамм
яблоко - 1 шт
кофе черный (положила сах. зам, не могу черный без молока, а молока не оказалось)
ср., 13.05.2009 - 21:40 — RaZumnica
:X Согрешила.. Взвесилась вечером. НО даже вечером отвес еще почти на полкило! Т.е. почти ровных 73 кг с копеечками! Т.е. 10 дней - 3 кг.
Айм хэппи! :bigsmile:
Обед:
салат из 1 помидоры, 1 огурца, укропа, сыр домашний - 40 грамм + немного соли
яблоко - 1 шт
Полдник
кофе с молоком и корицей
яблоко - 1 шт
Ужин
салат "Модернизированный от Флёр"
остатки творожной пасты - грамм 40
ср., 13.05.2009 - 21:34 — RaZumnica
:quest: Может, я , конечно, была не права в своих мыслях. Но сегодня была мимоходом в магазине (подруга оформляла возврат вещи), а я пока крутила головой и ждала ее. И тут мое внимание привлек объект, нет, девочки, объектище - девушка ,молодая вроде, НО это был реально хомячина. Рост был ну...
ср., 13.05.2009 - 11:04 — RaZumnica
Девчонки, у меня совместно с диетой какие-то крэйзи-мысли наподобие вот стану мега-стройной и буду фото-моделью, буду сниматься в рекламе или в журналах. Мда... J)
ср., 13.05.2009 - 08:17 — RaZumnica
творог (паста) домик в деревне - 200 грамм
ялоко - 1 шт
кофе с молоком
вт., 12.05.2009 - 22:21 — RaZumnica
Была сегодня в супермаркете...испытала депрессняк :(( прям аж еле ноги дотащила до двери. Очень хочется хлеба! Им так пахнет мммм свежевыпеченным хлебом и выпечкой... Боже! Какой аромат :((
Вынесла. Как сирота заглядываясь на полки, стойко шла курсом на молочку.
вт., 12.05.2009 - 22:18 — RaZumnica
или салат от Флёр, но модернизированный! :)
вт., 12.05.2009 - 14:12 — RaZumnica
Был обед на работе мой таким:
куриная грудка на гриле - грамм 150
зелень, помидоры, огурцы, перец - грамм 200
яблоки, апельсины - грамм 200
Пипец....я опять ела продукты из 3 недели :(
Но зато так хорошоооооооо, так душевнооооо курица пошла....
Тут на работе поздравилово было 2х сотрудников с днем рождением, вот они и накрыли ...стол. А там она....курица..... J)
Страницы
Новые комментарии