Блог One_more_day

Сегодня вечером иду в ресторан на день рождения...и на завтра опять приглашена...только вот уже совсем к другому человеку...ААААААААА...КОШМАР!
И как это дело выдержать!
Я не хочу...не хочу возвращаться к своиму прошлому, хочу идти только вперед.
В воскресенье обязательно устрою себе разгрузочку...и фитнесс...и пожалуй побегать вечерком не помешает :dog1:

Сегодня заканчивается соревнование, проводимое Эмилией. Итак посмотрим...чтоже случилось за эти 6 недель...

Вес: 93,5-85=8,5 кг
Объем груди: 106-102=4 см
Объем талии:86-79=7 см
Объем бедер:114-105=9 см
ИМТ: 30,5-27,8=2,7

Результат есть!!! УРРРАА!!!!
И я считаю очень не плохой результат

Всем привет
Эх, я сегодня просто обморок ходячий...так устала
Однако усталась приятная...по магазинчикам сегодня прошлась, кофточек себе прикупила. Ходила и смотря на свое отражение в витринах..хм...а я начинаю себе нравится, почти ничего не висит (а уж если вспомнить меня 2 месяца назад, то ваще 2 разных человека), вощем любовалася на себя

Спала как младенец. Все-таки прогулки перед сном это прекрасно, спала как сурок...пешком прошла киллометров 5 точно :happy:

Мое меню:
Затврак: творог
Второй завтрак: 2 яблока
Обед: варенное мясо+салат из яйца и дайкона со сметанкой
Полдник: 50 гр фундука
Ужин: стакан кефира

А понедельник, как известно, день тяжелый.
Это неделя, вообще, для меня обещает быть не простой.
В пятницу, а потом еще и в субботу я преглашена на ДР. Очень буду стараться, чтобы для моего веса эти дни прошли бесследно.
Постараюсь пока максимально разгрузить неделю до пятницы.
Сегодня:
Завтрак: 2 вареных яйца
Второй завтрак: долька горького шоколада

Всем доброго утречка

Вот и подошла к концу эта затяжная неделя
Настроение отличное, закончились КД, так что сегодня вечером либо ванна какая-нито полезная для фигурки, либо маски Вощем буду наслаждаться :dance2:
После вчерашнего питания, чувствую себя отлично, сегодня нужно будет повторить что-нито подобное.

Всем привет!

Кто сегодня работает, а у кого (как у меня например) выходной.
А выходные, как известно, обычно, отрицаьельно сказываются на нашем весе.
Я решали сегодня облегчить питание. И устроила...как бы это назвать... яично-кефирно-сырно-творожный день ...вот...как то так

Меню на сегодня такое:
Завтрак: кусочек сыра с чаем
Второй завтрак: стакан кефира

ПРИВЕЕЕТ, худеющим

С каждым днем все больше осознаю это желание!

Вчера ходила по магазинам, и зырила огромными глазющами :surprise1: на всякие платешки, пуская слюни :cray:
Каких только нет...влюбилась просто в вязанные платья-кардиганы, чуть выше колен...вот теперь мечтаю о таком...может на НГ смогу себе позволить??? :don-t_mention:

Всем привет!

Чувствую что штаники стали чуток посвободнее, значит всетаки объемчики уменьшаются :blush2:
На весы не вставала пока, потерплю еще денек до пятницы