Доброе утро, девочки!
Итак, я начинаю англичанку. Сегодня голодный денек. Пока все путем, полёт нормальный
Стартую с весом 88,8. По моим подсчетам 20 дней истекут как раз к дню рождения лучшей подруги))) так что буду блистать. :blush2:
Плюсом к диетке зарядка по утрам и оксисайз конечно же, и много-много пеших прогулок! :glad:
Наконец-то дошла до дома и добралась до компа! Во-первых всех с ПРАЗНИКОМ ПАСХИ!
День прошел на отлично! :loveshower: Погода не подвела!Весна однако пришла :happy:
С утра малюсенький кусочек кулича+яйчко; затем только фрукты и кусочек шашлыка из курицы. И много спорта. :jesti:
Сегодня ездили с большой компанией на природу, до упада играли в воллейбол и догоняшки :dog1:
Итак что я поглатила за сегодня:
Завтрак: сардинка в томатном соке+банан
Второй завтрак: 50гр миндаля
Обед: салат из овощей с оливковым маслом
Полдник: пара бутербродиков с моей любимой кабачковой икоркой :blush2:
Ужин: долька горького шоколада
Пару месяцев назад я загляделась в супермаркете на один продукт под гордым названием "ИКРА"...правда кабачковая К слову сказать, я не любитель кабачков, тыкв и баклажан в любом их проявлении, однако с чего то схватила баночку сей вкусности с полки и потащила домой.
Не знаю как у вас, а у нас на окраине солнышко во всю светит и птичечки поют
Настроение отличнейшее! :glad: И 200 гр отвесика конечн тоже сказались))))
Хочу поделится с вами кое-чем, ведь за время своего отсутствия я привила себе несколько очень и очень полезных привычек:
Всем привет
Сегодня у меня выходной, а следовательно разгрузочка.Думаю разгрузится не будет вредным, т.к. после двух загульных день рождений по любому есть что-то лишнее, надо это убрать
Выбрала молокочай. первую порцию уже выдула :blush2:
Еще по плану: оксисайз+качание пресса
И до наших краев добрела зима
Выпал снежок и похолодало.
Я достала из шкафа свой зимний пуховик, который купила только прошлой зимой...омг...он...магко говоря великоват :surprise1: Посмотрела на размер, только не падать...54!!!!
А вчера мерила курточку 50 на рынке
Ура!
Наконец то закончились эти выходные с этими днями рождениями...будь они не ладны.
На весы вставать не решилась Завес, как обычно, будет в конце месяца.
С завтрашнего дня начинаю усиленно сжигать съеденные на праздниках вредности.
Так что устраиваю себе "легкую" недельку.
Новые комментарии