Блог estee

Отвес минус 100 гр. Отлично, иду на закрепление результата. Вообще, даже если и не было бы и этих 100 гр., все равно хорошо, хорошо, потому что ничего не вернулось! Ура!

Эх, шведы молодцы, продолжаю "шесть лепестков", я видимо в душе вегетарианец - просто обожаю овощи! В голове было столько вариантов меню на сегодня: и запеченные баклажаны, и просто сельдерей, и суп-овощной, и суп пюре, и тыква, и запеченные зразы из морковки...

Сначала о результате - минус 800 гр. Ура! Отлично! Очень довольна, есть желание продолжать дальше)

 
Наконец-то, цифра в 75 на весах, пусть и еще 900 гр. Это чисто психологически намного легче. Даже сил как-то по утру больше, чем когда +, пусть даже 100 гр.
 

Вес был утром - опять с этой ужасной цифрой 76! А именно 76.4 кг. Разгрузка сегодня в очень странном формате, с нарушениями, но пытаюсь соблюсти границу в 1 000 ккал. Что тоже будет хорошо.

Итак, на весах + 100 гр. Но ничего.  Пока в голове мега-планы и мысли о стройности до конца января. Цифры-цифры и прочее. Немного вялось с утра, но вроде ничего. Решилась завтра на молокочай на разгрузка. Чувствую, что нужно.

Как-то это не очень правильно, привес всегда + 500 гр, и более, а вот отвес - ну 200 или 300 гр. Ну что за подлость такая((( Сил иногда просто нет.